Ist mein Sohn zu dick?
Hallo, mein Sohn ist 13 Jahre alt, etwa 170 cm groß und wiegt etwas über 80 kg. Er isst gerne, und auch mal aus Langeweile.
Er wiegt 81,8 kg! Ich habe ihn heute morgen mal gewogen direkt nach dem Aufstehen
7 Antworten
Hallo, 80kg ist eindeutig Übergewicht. Achtet auf gesunde Ernährung und viel Bewegung und alles wird gut
Hallo liebe/r SW0374,
Wie Jannes schon richtiger Weise schreibt, sind 80 KG bei 1,70 Meter schon Übergewicht. Bessere Ernährung und mehr Bewegung wären sehr hilfreich. 😊
Was ich noch hinzufügen möchte: Wenn Kinder übergewichtig werden, hat das oft auch eine psychologische Komponente. Zum Beispiel wenn sie sich ein Kind öfters verletzt fühlt, wird das oft "kompensiert" durch vermehrtes Essen.
Schaut doch einfach mal und beobachtet Euren Sohn etwas genauer, ob es sich vielleicht öfters verletzt fühlt .... 💖 ... ob zuhause, oder in der Schule, etc....
Ja ist er. In dem alter hat er schon ziemliches Übergewicht lasst euch bitte von einem Arzt beraten. Sonst wird es nur immer schlimmer. Ich war selbst mal stark übergewichtig und mein Bruder ist es leider immernoch und in dem Alter wo dein Sohn jetzt ist hat es bei uns angefangen das wir immer fetter wurden. Das Endergebnis war ich hatte mit 19 Jahren 100 Kilo auf den Rippen bei einer Größe von ca 170 und mein Bruder ist heute 19 wiegt 112 Kilo bei einer Größe von 177 und ist damit Fettleibig . Er ist schnell außer Atem und wird wegen des starken Übergewichtes gemobbt. Deswegen wünsche ich deinem Sohn das er es schafft abzunehmen und langfristig schlank und gesund bleibt. Ich wünsche euch für die Zukunft alles Gute.
LG Selina
Versuch überflüssigen Zucker zu vermeiden und gebe ihm keins Safte und auch keine Light-Getränke oder Zero-Getränke. Diese erhöhen nämlich den Hunger. Sorge dafür, dass er sich bewegt. Ich bin 13 Jahre, habe Typ1-Diabetes. Ich kann es mir aussuchen, ob ich auf mich achte oder Insulinresistent werde. Das hat dann die Folge "Arm dran ist besser wie Bein ab." Was ich habe, bekommen aber als Typ2 auch übergewichtige. Ich darf als Typ1`er 25 BE, also 30 KE am Tag, essen. Als Typ 2`er heißt es mit 15 BE oder 18 KE am Tag hungern. Sorge jetzt dafür und bremse ihn. Diabetes ist noch angenehm bei Übergewicht. Wenn mit unter 50 Jahren der Schlaganfall oder Herzinfarkt da ist, braucht er zum Strümpfe anziehen eine Pflegekraft. Und Übergewicht ist ein sehr hohes Risiko!
Ich esse auch gerne aus langerweile aber meine Mom und mein Freund passen auf was ich essen und wenn ich mal zu viel essen nehmen sie mir das essen weg.