Mandelsteine gehen nicht weg was machen?

Hallo.. Ich habe ziemlich Probleme mit mandelsteine seit kurzem, der mundgeruch geht garnicht weg und die mandelsteine kommen auch immer wieder bin inzwischen total verzweifelt bin auch in einer Beziehung und das ist ziemlich unangenehm wegen dem mundgeruch.. Kann mir bitte jemand sagen was ihn geholfen hatt, die mandel kann ich mir nicht rausnehmen lassen weil meine mama das nicht möchte beim hno war ich schon.. Aber die blöden mandelsteine kommen immer wieder vorallem sind sie an und passenden stellen wo ich sie nur schwer ausdrücken kann, ich hoffe es gibt jemanden der mit mir seine erfahrungen teilt oder ein tipp gibt danke im vorraus:)