SInd Entwässerungstabletten bei Wassereinlagerungen während der Periode ratsam?
Zur Zeit meiner Periode kommt es bei mir fast immer (mal mehr, mal weniger) zu Wassereinlagerungen. Vornehmlich an Händen und Füssen. Kann ich diesen Einlagerungen denn irgendwie vorbeugen?
Sind frei verkäufliche Entwässerungstabletten ratsam, wenn ich mal wieder davon betroffen bin?
2 Antworten
Das wird Östrogenmangel sein, denn die Hormonpegel sinken, damit die Blutung eintreten kann.
Du kannst mit etwas Hefe versuchen, dagegen anzugehen. Täglich ein kleines Bröckchen naschen, so 1/8 - 1/16 Würfel.
Was man machen kann ist, wenn es wieder los geht auf Salz verzichten. Weniger Salz im Körper, weniger Wasserbindung. Salz ist auch in vielen Sachen, wo man es nicht vermuten würde.