Zu viel Kaffee getrunken was tun?
Hallo, ich habe heute irgendwie viel zu viel Kaffee getrunken, aber wir haben einen neuen Milchaufschäumer und damit hat der Kaffee noch besser geschmeckt, naja auf jeden Fall gehts mir jetzt irgendwie nicht so gut, bin total hibbelig und mir ist fast so in der Art schwindelig. Gibts irgendwas das ich dagegen tun kann und die Wirkung des Kaffees wieder aufhebt?
2 Antworten
Ist mir nach einigen Bechern auch schonmal passiert. Hab mich echt unwohl gefühl. Ging aber auch recht schnell wieder vorbei. Wie schon mehrmals erwähnt worden ist, Bewegung hilft, umso schneller ist das Koffein wieder abgebaut.
Bewegung hilft und viel Wasser trinken, der Körper muss das Koffein erst mal abbauen und das dauert seine Zeit. Du kannst auch eine Kleinigkeit essen, das kann auch helfen etwas zu neutralisieren.