Zucker – die meistgelesenen Beiträge

Sind Schokorosinen besser, als Schokolade pur zu essen? Weil somit weniger Fett und Zucker enthalten ist? Und Trockenobst besser als Schokolade ist?

Guten Tag,

ich habe ein Problem, welches mich seit heute morgen quält: Ich habe gleich nach dem Aufstehen ein Druckgefühl im Kopf bekommen, man könnte sagen, im präfrontalen Cortex. Dazu habe ich starke Derealisationsgefühle (nicht Depersonalisation), ich sehe alles irgendwie als Traum, als nicht echt. Geschlafen habe ich ca. 11 Stunden lang, aber ich schlafe normalerweise immer so lang, wenn ich einen freien Tag habe.

Ich hatte beinahe eine Panikattacke, also in dem Sinne, dass ich schneller atmen muss, etc. Habe dann ein natürliches Beruhigungsmittel genommen, es hat sich dann wieder gelegt.

So etwas bekomme ich alle zwei Wochen im Durchschnitt, Ende April hat es angefangen, als ich einen Kaffee getrunken habe, der für meinen Körper offenbar zuviel Koffein beinhaltete. Obwohl ich seit diesem Tag viel seltener und wenn, dann einen sehr schwachen Kaffee trinke, kommen solche Ereignisse trotzdem zurück, obwohl sie nicht so schlimm sind, wie beim ersten Mal.

Ich frage euch: Was ist das und was kann ich dagegen machen?

Zur Info: Ich bin 16 Jahre alt und männlich. Ich glaube, dass es etwas ausmacht, dass ich sogt wie keinen Zucker esse (bin seit einem halben Jahr auf Diät, habe auch mehr als 10 Kg dadurch verloren).

Aufgrund einem grenzwertigem Langzeitzuckerwert hat mir mein Arzt empfohlen nur noch Dinkelprodukte zu mir zu nehmen. Warum ist gerade in diesem Fall Dinkel geeignet? Hat Dinkel irgendwelche positven Ausawirkungen auf den Blutzucker? Und sollte man wirklich ausnahmslos Dinkelprodukte zu sich nehmen? Oder kann man da auch variieren?

morgens esse ich immer verdammt viel schokocreme, weil ich einfach nichts anderes wie z.b. käse runterkrieg.. aber wieso habe ich morgens immer so viel hunger auf süßes? ich esse genug, halte mein gewicht und mache viel sport, habe auch keine stoffwechselkrankheiten... aber warum habe ich dann morgends son hunger auf süßes? wenn ich bis spätestens 30 min nach dem aufstehen nichts (süßes) gegessen habe, wird mir sogar schlecht und wenn ich dann immernoch nichts esse, sogar etwas schwindelig. noch zu info: bin 18, männlich, BMi ist 20..

Ist die Lunge wirklich so anfällig für Zucker? Wenn z.B eine Zigarette geraucht wird? Karamellisieren hier wirklich kleinste Partikel in der Lunge?

Für mich klingt das alles doch sehr übertrieben, ich kann mir hier vorstellen das der verbleibende Zucker im Rauch in der Lunge Kondensiert, aber dann von der Schleimhaut komplett aufgenommen wird.

https://www.bmgf.gv.at/cms/home/attachments/6/9/8/CH1041/CMS1351452584955/zucker.pdf

Zum Glück schon lange Nichtraucher, aber mich würde das Thema trotzdem interessieren wie anfällig die Lunge für Zucker wirklich ist. Normal müsste man sich doch dann schon bei der Zigarette sorgen machen, nach dem Frühstück keine Zuckerreste im Tabak zu haben.

Hat hier jemand wirklich fundierte Ahnung? ;-)

Manche haben einen, manche haben keinen, dann geht das Süße einfach nur weg - woran liegen die beiden unterschiedlichen Wahrnehmungen? Habt Ihr eine Erklärung dafür?

Karies? Füllungen? Mundflora?

hallo, wenn ich in letzter zeit sehr sehr viel gezuckerte dinge gegessen habe und jetzt wirklich von einem tag auf den anderen damit aufhöre, kann es da wirklich zu massiven entzugserscheinungen kommen bzw hat das schon jemand von euch erlebt und was mache ich in diesen situationen? lieben dank

Eliquis 5 mg

hallo leute ich erzähle euch mal meine lage

ich bin 18,wohne bei meinen eltern,ich war vor 3 monaten übergewichtig,habe aber 10 kilo abgenommen durch eine kleine ernährungsumstellung und viel sport

jetzt aber haben mich die süssigkeiten eingeholt,ich esse nicht normal,jeden tag süsses,heute zum beispiel habe ich ,ihr werdets nicht glauben 7 tafeln schokolade gegessen ich komme einfach nicht davon los,obst ist kein ersatz für mich,und wenn ich einmal angefangen habe süsses zu essen,höre ich nicht auf

ich kann also nicht jeden tag nur ein stückchen schoko essen,es muss immer gleich alles sein

und meinen eltern habe ich sooft gesagt,bitte kauft nix süsses,aber ihr wisst ja es hilft nichts,meine eltern essen selbst süsses,nicht so viel wie ich ,aber trotzdem

was kann ich tun,will nicht wieder zunehmen,aber ich habe schon 2kilo zugenommen

bräuchte hilfe und paar tipps !!

Ich esse als Obst nur Clementinen und Pfirsiche, sind die geeignet - oder schädlich. Habe zur Zeit eine Phase, hoher Langzeitwert. Bin erkrankt an Angina und muss Antibiotika nehmen. Liegt es auch daran, dass die Werte hoch sind, auch Blutdruck 80 zu 160. Danke vorab und freundliche Grüße Inge

Ich esse sehr gerne Süßes, am liebsten Schokolade. Da eine Tafel aber eine Hauptmahlzeit ersetzen kann, esse ich manchmal kein Abendbrot, sondern nur vorm TV eine Tafel Schokolade. Ist das schlimm? So nehme ich zumindest nicht zu und die anderen Mahlzeiten sind bei mir auch eher gesund.

Schon als Kind gaben mir meine Eltern Cola und Salzstangen bei Durchfall und Erbrechen. Wegen dem hohen Zucker- und Salzgehalt, richtig?! Bringt Cola Light dann überhaupt den gleichen Effekt, denn sie enthält ja nur Zuckerersatzstoffe?

Ich esse eher wenig Süßigkeiten und bin auch nicht so ein Fan von Süßspeisen. Aber ab und an mag ichs dann doch ganz gerne. Aber ich muss dann immer feststellen, dass ich anschließend einen sehr hohen Puls bekomme. Mein Ruhepuls ist etwa bei 60 und dann steigt der Puls auf 90 an. Das ist doch nicht normal. Woran liegt das?

Hallo,

ich habe unglaublich empfindliche Zähne was mich manchmal echt sehr nervt. Ich esse nämlich sehr gerne z.B. Pflaumenmus auf Brötchen, aber beim abbeißen tun meine Schneidezähne schrecklich weh. Liegt es an der Kälte oder am Zucker? oder an beidem? Gibt es etwas was ich dagegen tun kann? Bestimmte Zahnpasta hab ich schon ausprobiert hilft beim 1. mal und dann wieder nicht.