Depersonalisation Angststörung Todesangst ?
Hallo ihr lieben, ich bin 20 jahre alt und kann von mir aus behaupten, dass ich wirklich schwere Zeiten hinter mir habe. Mit 7 habe ich meine gute Freundin verloren, die von ihrem Vater erstochen wurde. Dann ist ein Onkel von mir vor mir blau angelaufen und daraufhin gestorben. Irgendwann war ich bei nem Heilpraktiker, den ich heute noch besuche und mich therapieren lasse .Ich muss sagen, meine Ängste sind deutlich weniger geworden. Jedoch kenne ich mich seit meiner Kindheit so, ich war schon immer ängstlich und hatte todesangst. Vor ein paar Monaten ist eine andere Freundin von mir gestorben, die ich auch seit der 2ten Klasse kannte und wir letztes Jahr noch gemeinsam in die selbe Klasse gingen. Nachdem haben sich meine Ängste wieder verstärkt, konnte in der Nacht nicht mehr schlafen, da sie auch in der Nacht grundlos gestorben ist. Zudem kamen Depersonalisationsgefühle hinzu. Mir schien alles fremd zu sein, habe mich wie in einem Traum gefühlt. Diese Gefühle sind zum Glück besser geworden. Ich war auch jahrelang daheim und konnte nicht raus weil ich schwindelgefühle hatte, die mir große angst gemacht haben. Nun habe ich einen Termin bei einem psychotherapeuten und habe vorrübergehend Tabletten bekommen. Ich muss sagen mir geht es viel besser, da ich mein Leben nun anders gestalte, ich unternehme viel, habe meine Gedanlen geändert, sehe es positiv an. Aber ab und zu überholt mich alles nochmals. Habe manchmal angst bald sterben zu müssen, weil ich mich die letzten wochen sehr überlastet habe, aufgrund der ganzen geschehnisse. denke dass ich keine Kraft mehr habe . Kennt wer diese Symptome ? gehen die ganz weg ? Depersonalisation geht das überhaupt weg ? bin echt verzweifelt .
3 Antworten
Es gibt Menschen, die schlimmeres erlebt haben und denen geht es besser als dir.
Super aufbauend..omg
Kenne mich zwar nicht aus,aber wenn du zusätzlich zu den Tabletten eine Therapie beginnst,wird es für dich sicher leichter,mit deiner Vergangenheit und deinen Ängsten klar zu kommen.Gute Besserung.
Hallo,
das, was Du beschreibst, klingt nach traumatischen Erlebnissen. Depersonalisation ist auch ein Symptom einer Traumafolgestörug. In Deinem Fall würde ich eine Traumatherapie machen, damit Du die Erfahrungen aus der Vergangenheit bearbeiten kannst. Depersonalisation spricht dafür, dass as noch nicht bearbeitete Gefühle gibt.
Liebe Grüße
Stephan