Einen größeren Hintern mit Fischöl/Leinsamenöl und Vitamin E Tabletten bekommen?
Hallo Leute, ich habe letztens im Internet gelesen, dass man einen größeren Po bekommen soll, wenn man Linsamenöl, bzw. Fischöl einmassiert und dazu Vitamin E Tabletten bzw Kapseln schluckt.
Hat das schonmal irgendjemand von euch gehört oder gemacht?
Habt ihr Erfahrungen oder was ist eure Meinung dazu?
Ich kann mir ja nicht vorstellen dass das gehen soll :/ ... wäre aber schön ;)
Lg Pitgirl
3 Antworten
Hallo Pitgirl! Da funktioniert leider nicht. Optimal effektiv sind da Kniebeugen / Squats mit dem Körpergewicht. Sie trainieren großen Gesäßmuskel . Er ist der dem Volumen nach größte Muskel des Menschen und zieht sich über das Gesäß bis in den Rücken. Er gibt dem Po Volumen, Form und Festigkeit. So trainieren auch Stars diesen Bereich. 3 x 10 Wiederholungen jeden 2. Tag reichen aber starte mit weniger – Muskelkater droht.
Ich wünsche Dir viel Glück und Erfolg.
also bei taff wurde das experiment gemacht mit dem öl und nach einer woche war der po umfang tatsächlich um 1cm größer... (allerdings auch alle 2 tage Poübungen und gesunde Ernährung! )
Mit welchen Öl soll man den den po einmassieren ?
Omg, was hast du sorgen o.O ich quäle mich ab um einen Dünnen Hintern zu bekommen und du willst dir lauter öle und Vitamine reinpfeifen um einen dickeren zu bekommen ! Also Sachen gibts...
du quälst dich fûr einen dünneren/ kleineren Arsch. manche fûr einen größeren. ist das gleiche ! also Sachen gibt's🙍