Esse tonnenweise Schokolade und nehme nicht zu- warum?

7 Antworten

wenn du abnimmst hast du eventuell Diabetes :) wenn du nicht zunimmst könnte es daran liegen, dass du dich halt an deinen Grundumsatz hältst... es ist dann zwar ungesund, aber die Energiebilanz stimmt trotzdem ;) bzw. wenn du gleichzeitig Sport machst ohnehin...kommt ja auch auf deine Körpergröße an, wer groß ist braucht viel mehr ;) bei einer SD-Unterfunktion würdest du an Gewicht zunehmen...bei gleichem Essverhalten...

arabella70 
Beitragsersteller
 18.11.2011, 11:01

Das mit dem Grundumsatz könnte hinkommen. Vielleicht ist mir mit der Schokolade auch einfach eher bewusst, dass es dickmachen kann, während ich bei den Brötchen als vermeintlich "nicht-dickmachendes" Nahrungsmittel quasi ohne Limit gegessen habe? Nur: vorher war alles fast ganz ohne fett, jetzt eben mit Fett, vllt. macht das auch einen Unterschied?

also erstens, ich beneide dich und zweitens da du ja weniger andere Sachen ist, bleibt deine Kalorienaufnahme wahrscheinlich noch im normalen Limit, ausserdem solltest du die Kopfarbeit nicht unterschätzen, welche du zur Zeit leistest, auch dabei werden Kalorien verbrannt, hoffe dir geholfen zu haben mfG Honigtöpfchen

arabella70 
Beitragsersteller
 18.11.2011, 11:11

Danke ! Ja, ich vermute auch, dass es die noch normale Kalorienmenge ist. Und was meinst Du zu meiner Fetthypothese? Also könnte es sein, dass ich vorher gerade durch mein auf -jedes-Fett-Verzichten den Stoffwechsel so runterreguliert habe, dass ich nach einem Tag VIel-Essen gleich zugenommen habe?

Honigtoepfchen  18.11.2011, 11:23
@arabella70

das wäre durchaus im Bereich des möglichen, wenn du aber nicht dauerhaft zugenommen hast, sondern am übernächsten Tag schon wieder runter warst mit deinem Gewicht, kann auch ein träger Darm kurzfristige Gewichtsschwankungen erklären

Es könnte sein, dass du eine Schilddrüsen unter / ober Funktion hast . Oder einfach nur Glück, bei mir ist das auch so, ich esse viel & ( leider ) auch ungesund und nehme trotzdem garnicht zu. Oder du machst halt einfach genug Sport um das auszugleichen .

Dein Körper hat (derzeit) einen sehr ineffizienten Stoffwechsel, anscheinend. Ist nicht in der Lage aus der Nahrung das Maximum herauszuholen.

arabella70 
Beitragsersteller
 18.11.2011, 11:06

Ich kann mir auch vorstellen, dass das stg. fast-ganz-ohne-Fett-Essen vorher nicht gut war- wenn ich dann doch mal einen Tag mehr (v.a. Kohlenhydrate) gegessen habe, hab ich sofort ein gefühltes kg mehr gehabt. Könnte das ne Rolle spielen?

Schon einmal an eine Schilddrüsenüberfunktion gedacht? Habe eine Unterfunktion und ich brauche Schokolade nur anzuschauen um 1 Kilo mehr zu haben. Halte mich trotzdem mit 82 KG ganz gut. Gehe einfach mal zum Arzt. Man kann das mit einem einfachen Bluttest diagnostizieren.