Extremer Muskelkater durch Skaten in der Wade?
Hey ich war vor 2 Tagen ca skaten, aber bin 2 Stunden lang (natürlich mit Pausen) nur gefahren da ich Anfänger bin und erstmal Sicherheit auf dem Board brauche. Ein Tag später hatte ich Muskelkater, was normal ist aber heute kann ich nicht mal laufen denn wenn ich auftrete tut meine Rechte Wade (das Bein mit dem ich gepusht hab) extrem weh und es fühlt sich an als würde es reißen, wenn ich weiter gehe. Das heißt ich muss heute in die Schule humpeln haha, aber kann mal wer sagen was das sein könnte und wann es wieder weggeht, wenn ihr sowas kennt ? Danke :)
4 Antworten
Das ist Muskelkater, es ist normal dass das am zweiten Tag etwas stärker wird. Da kann man nicht wirklich was gegen tun, da hilft nur abwarten.
Achso Danke wusste nicht dass es stärker werden kann. Ich treibe nämlich eigentlich nie Sport aber gut, dann weiß ich Bescheid
Höhepunkt erst morgen...
Heyho!
das ist ganz normal, und wirst du sicherlich auchnoch öfter haben. beim skaten werden häufig muskeln beansprucht die man sonst eigentlich wenig strapaziert, was nicht selten dazu führt dass man ganzschön muskelkater hat (insbesondere wenn man neu mit dem skaten anfängt oder einen neuen trick lernt)
das geht mit der zeit von selbst weg.
Am besten ist es nicht weiterzumachen bis der Muskelkater wieder komplett weg ist.
Das ist ein Muskelkater, der geht nach ein paar Tagen von selber weg.