Fitnessstudio mit Herzfehler?
Hallo!
Ich habe das QT-Syndrom und überlege trotzdem ins Fitnessstudio zu gehen.
Sport darf ich treiben allerdings soll mein Puls nicht über 120 kommen und ich soll mich nicht überanstrengen... manche Ärzte meinten auch, dass ich nur keinen Hochleistungssport machen darf aber das ist wohl doch nicht so... ich hatte beim Training noch nie Probleme und habe teilweise echt stark trainiert von daher würde ich das gerne weiter führen nur etwas weniger intensiv...
Mein Arzt konnte mir auf die Frage keine konkrete Antwort geben aber wenn ich ja vorsichtig trainiere ist das denke ich auch nicht so schlimm...Was meint ihr?
Lg
5 Antworten
Mein Arzt konnte mir auf die Frage keine konkrete Antwort geben
Ganz ehrlich, hier ist keiner schlauer als dein Arzt. Und der hat dich tatsächlich untersucht und kennt die Befunde.
wenn ich ja vorsichtig trainiere ist das denke ich auch nicht so schlimm
Weiss ich nicht. LQTS gibt es ja in verschiedenen Formen und Ausprägungen. Von einer leichten Form, in der die Betroffenen noch nicht mal Symptome haben bis zur schweren Form, in der ein Defibrillator implementiert werden muss.
Insofern, musst du wissen, was und wie du machst. Hochleistungssport ist aber natürlich risikoreich. Alles andere, deine Entscheidung. Es besteht halt das Risiko, dass du daran stirbst. Und deshalb würde ich mich auf die Meinung meines Kardiologen (nicht Hausarzt) verlassen.
Arzt wechseln.
Oder am besten zu einem Spezialisten
-.-
Weil mit der Gesundheit - Erst recht wenns um solche Organge geht - nicht zu spassen ist.
Das ist mir bewusst aber warum sollte ich den Arzt wechseln?
Bei hoher Anstrengung pumpt dein Herz mehr Blut. Langsames trainieren wäre besser
Kann ich auch Übungen z.B an der Beinpresse machen?
Google nach wie der Puls bei deinen ausgewählten Übungen steht.
+ Armband um Puls zu überprüfen, in Absprache mit deinem Arzt.
Der prüft sicher deine körperliche Fitness vorher
Wenn du bereits trainiert bist, ist dein Puls für gewöhnlich niedriger.
Ist sehr experimentell, aber trainier mit hoher Wiederholungszahl und niedrigem Gewicht. Dadurch förderst du die Muskulatur und dein Puls sollte bei leichten Aufgaben ruhiger bleiben
Gib mal : " Welche Sportmöglichkeiten gibt es bei einem Herzfehler ? " in die Suchmaschine. Da bekommst Du Infos !
Wieso verweist man eigentlich bei einem Frageforum auf die Suchmaschine?
Vorallem weil ich schon gegoogelt habe und nichts passendes gefunden hab.
Warum?