Ist es gesund ganz ohne Süßigkeiten?

8 Antworten

Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet

Hallo ja kann man weil in vielen Lebensmitteln genügend Zucker enthalten ist, etwas Zucker braucht der Körper ganz ohne geht es da auch nicht

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Ja ist es. Süßigkeiten bestehen ja zu 90% nur aus Zucker. Darauf kann man dann wirklich ohne schlechtes Gewissen verzichten

Ja, ist es. Ab und zu, kann es nicht schaden.

Sicher, aber man sollte das nicht so dogmatisch sehen.

Ab und an ein Schokoriegel bringt dich nicht um. 🙂

Ja, dofern du die Süssigkeiten nicht durch andere Snacks ersetzt.