Kan man Parkour machen wen man leicht übergewichtig ist?
Ein bekannter ist etwas breiter und muss er sein Speck erst loswerden oder kann er schon loslegen trotz seiner Bierbauches. Ich bin 13 und trainiere scon eine zeit lang und kann das nicht einschätzen.
4 Antworten
Jeder muss es selber einschätzen ob er es schafft oder nicht. Ausprobieren😀
Manche Übungen/Tricks ja, andere eher weniger.
Einfach ausprobieren. Aber ich würde empfehlen erstmal abzunehmen.
Auf jedenfall! Wir haben auch jemanden, der ein kleines bisschen mehr auf den Hüften am Anfang hatte. Inzwischen hat er uns alle überholt, und mach sehr sauber Saltos. Es kommt auf die Person an, nicht auf den Körper! ;)
aber klaaar :D
das eignet sich dann natürlich auch super um abzunehmen ;p