Kann man Maltodextrin Pulver mit Kakau Pulver und Milch mischen?
Hallo, ich möchte zunehmen bin 15 und mache auch Sport. Vor kurzen habe ich Maltodextrin entdeckt. Es ist Geschmacksneutral und ich miche es mit Milch. (3 Löffel und 400ml). Neulich habe ich noch Kakau Pulver dazu getan. Kann ich es auch in Zukunft mit Kakau Pulver trinken oder ratet ihr eher davon ab? Bitte um eine schnelle Antwort aber nur wer sich auch wirklich damit auskennt. Danke schonmal im Vorraus!!
2 Antworten
Natürlich kannst du das auch in Kakao einrühren.
Hersteller von Maltodextrin bieten teilweise Downloads an mit Anwendungsbeispielen, Dosierungshinweisen und Rezepten.
Beispielsweise von folgendem Link wirst du zu einen Download geführt:
Naja es ist halt purer Zucker. Malto solltest du auch Intra oder Post workout zu dir nehmen, nicht einfach so