Kickboxen Verletzung Schienbein

Tag zusammen

Gestern beim Kickbox-training sollte ich gegen ´nen Kumpel kämpfen.Als ich einen Lowkick machen wollte, hat der zum Blocken sein Knie hochgehoben. Ich hab dann natürlich voll gegen getreten. Wenn man jetzt ans Bein fasst (links neben dem Schienbein) schmerzt das ziemlich. Auch wenn ich es anspanne, tut es etwas weh.

Was meint ihr, könnte das sein? Soll ich mal ´nen Arzt aufsuchen oder kann man das mit irgendeiner Salbe wieder heilen?

Danke schonmal für die Antworten.

3 Antworten

Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet

angy2001

Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist

im Thema Verletzung

25.04.2012, 16:10

Links neben dem Schienbein - du meinst in der Muskulatur? Das ist eine Prellung.

Dann hole dir aus der Apotheke eine Salbe namens "Hepathromp", das wird äußerlich bei Schwellungen nach Verletzungen oder Operationen wie zum Beispiel Prellungen oder Blutergüssen eingesetzt.

Strobery

25.04.2012, 16:09

wenn nichts gebrochen ist, dann ist das ziemlich sicher ne prellung.. wenn die schmerzen sehr schlimm sind kannst du schmerzmittel nehmen (ibuprofen) .

normalerweise gehen prellungen und blutergüsse nach ner woche ca wieder weg.

edit: der bluterguss kann durch alkoholkonsum schneller verschwinden, da die blutgerinnung verstärkt wird.

Daeel

25.04.2012, 16:11

Du kannst es kühlen und bandagieren. Wenn du was draufmachen willst, frag in der Apotheke nach Indometacin-Spray (selbe wie Mobilat-Schmerzspray, nur billiger) oder nach ner Sportsalbe. Gute Besserung.