Kuchen= Süßigkeit
Ich mache gerne eine Diät ohne Süßigkeiten zählt Kuchen auch dazu?
4 Antworten
Ja, Kuchen gehört zu dem Bereich Süßigkeit.
Du musst täglich in einem proteinreichen kaloriendefizit sein um fett abzunehmen
Musst auf nichts verzichten, Hauptsache defizit
Aber kuchen ist nicht wirklich gesund
Alles mit reichlich zugesetztem Zucker zählt diättechnisch als Süßigkeit.
Ebenso Kekse, süsses Brot wie Rosinenbrot, Marmelade, Nutella, Ketchup usw.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
hotangel29
27.09.2020, 20:43
Logo,Kuchen ist süß und kalorienreich
Ja natürlich zählt Kuchen auch zu Süßigkeiten.