Rückenprobleme 4 Monate nach Lumbalpunktion?

2 Antworten

Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet

Hallo Cel2299,

Rückentraining ist gut, hilft aber dem Körper nur zur täglichen Stabilität.
Für den Schlaf leider nicht, weil die Muskel entspannen (erschlaffen)
und damit den örper nicht stützen.
In der waagrechten, sollten sich die Bandscheiben regenerieren können

und nicht einseitig belastet wie vielleicht folgende Skizze.

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Und das wäre gut für die HWS

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Damit du deine HWS um Schlaf nicht verbiegst.
Setze bitte an Ursachen an und vermeide Sie.
Immer wieder gerne
opi ehrsam

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
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Cel2299 
Beitragsersteller
 30.08.2020, 19:59

Vielen Dank für Ihre Mühe und noch einen schönen Abend.

Hallo Cel2299,
Warum wurde dir Nerven- bzw. Rückenmarkswasser entnommen ?

Was für Untersuchungsergebnis ist dabei raus gekommen ?

Leider kann ich dir zu deinem Problem nichts sagen - höchsten bei
Rückenschmerzen die durch Fehlhaltungen entstehen.

z.B. Können Schwindel und Kopfschmerzen durch Halswirbel-Probleme
entstehen, wenn den Bandscheiben für längere Zeit eine Dauerfehlhaltung
und einseitige Belastung zugemutet wird. as passiert oft auch nachts !

Vielleicht gibt es also doch eine andere Ursache - stellt dir also selbst
einige Fragen.
Hast du überwiegend morgendliche Probleme ?

Welche Schlafhaltung nimmst du überwiegend ein ?
Rücken- Seiten- oder Bauchschlaf ?

Mit welchem Kissen schläfst du ? 

Hast du tagsüber eine Tätigkeit bei der du eine Fehlhaltung einnimmst ?

Ich wünscht Dir gute Besserung
opi ehrsam  

   

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Cel2299 
Beitragsersteller
 24.05.2020, 14:04

Guten Tag Ehrsam

Vielen Dank für Deine Antwort

Es wurde mir entnommen wegen Verdacht auf Enzphalitis, was sich danach dann auch bestätigt hatte und erfolgreich behandelt wurde. Ich hatte wie gesagt danach 2 Wochen starke Probleme, die aber häufiger mal auftreten können. Da ich sonst wirklich alles andere ausprobiert habe, sehe ich das als einzigen direkten Zusammenhang. Aber ja ich mache jetzt wieder nehr gezieltes Rückentraining und hoffe, dass es davon weg geht.
ich wünsche Dir noch einen schönen Tag

Freundliche Grüsse Cél

ehrsam  30.08.2020, 18:31
@Cel2299

Ich habe dir nochmal eine Antwort mit Skizzen geschrieben !

serahyxz  17.05.2020, 03:52

Also ich bin erlich es wurde mir wegen Verdacht auf einem Tumor im Auge entnommen nur berreu ich das sehr da ich seit dem andauernd Rückenschmerzen habe und ja schlafen tu ich jetzt auch nicht normal

ich schlaf auf dem Bauch mit dem linken Bein zum Bauch angezogen

ohne Kissen sonst krieg ich direkt Nackenschmerzrn hab alle kissenarten ausprobiert und ja

ehrsam  17.05.2020, 06:31
@serahyxz

Richtig ein Bauchschläfer braucht kein Kissen.

Aber es ist immer ein Problem, weil man dabei die HWS verbiegt,
und auch der Lendenwirbel fällt ins Hohlkreuz und die
Bandscheiben einseitig belastet werden, wobei sich auf Dauer
eine Vorwölbung bildet und später zum BS-Vorfall wird.
Ich würde versuchen ganz vom Bauschlaf weg zu kommen.
Gute Besserung
opi ehrsam.