Schulterluxation bzw. schulter ausgekugelt! Boxtraining weiter machen mit Op oder nicht!?!?!?!?
Servus Leute =) Habe mir vor 2 Jahren die schulter zum ersten mal ausgekugelt bzw. luxiert. Seitdem ist sie mir mittlerweile 4 mal ausgekugelt. Seit 1 jahr sprang sie mir nicht mehr raus. In dem 1 jahr habe ich auch trainiert bzw. schulterübungen vom physiotherapeuten gemacht und geboxt bzw. war im Boxverein. Ich war vor einem halben Jahr auch bei einem guten Orthopäden hier in Fulda. Haben MRT gemacht bzw. sich meine schulter genau angeschaut, weil das röntgen ja auch nicht viel bringt in so einem fall^^ Ich weiss nicht mehr genau, was an der schulter war, ich glaube irgendwas an dem knochen oder so. Der arzt meinte aber, die schulter könnte von selbst heilen, in einem zeitraum von 2-3 jahren. Ich glaube das aber irgendwie nicht, weil ich so oft im internet gelesen haben. das eine ausgekugelte schulter von selbst nicht heilen kann. Ich habe mit dem Boxen auch vor 3-4 monaten aufgehört, weil ich mir die ausgekugelte schulter gezerrt hatte. Ich musste ja auch mit einem sehr aggresiven Boxer boxen. Als ich ihm meine hände vorgestreckt hatte damit er draufboxen und die übungen machen kann, musste er ja mit voller kraft dagegen boxen, anstatt schnell und leicht zu boxen, wie es sich gehört....Übrigens meine rechte schulter ist mehrfach luxiert, also die schlaghand. zum Glück nicht die Führhand =) Na jedenfalls... Im training so generell hatte ich nicht wirklich große probleme mit meiner schulter gehabt, zwar hat sie manchmal ein wenig nach dem training wehgetan,wenn ich ein wenig zu hart trainiert haben, aber sonst war alles top. In dem Zeitraum wo ich jetzt nicht geboxt hatte, habe ich viel nachgedacht ob ich mir die schulter nicht operieren sollte. Zwar weiss man nicht, wie es nach der Op sein könnte, aber es ist auch verdammt blöd, im boxen und generell angst zu haben ob die schulter bei irgendeiner falschen bewegung auskugeln könnte oder nicht. Ich habe gehört, dass es in Heidelberg gute schulterspezialisten gibt die solche fälle operieren und ich wohne knapp 1-2 stunden von heidelberg entfernt. Aber egal ob ausgekugelte schulter oder nicht, mit boxen höre ich nicht auf, mein trainier hatte mich auch gelobt und meinte ich wäre sehr talentiert und ich hätte auch bald mit sparring angefangen, wenn ich nicht mit Boxen aufgehört hätte :S Jetzt kommen wir zum Hauptpunkt, ich will jetzt wieder mit Boxen anfangen und die Frage ist ob ich mich nicht davor lieber erstmal operieren sollte und dann ein halbes jahr warte, oder es lieber so nochmal anfange???????? Ps. Ich bin echt selber sehr am überlegen wegen einer Op, weil ich Jung bin und jetzt richtig mit boxen anfangen und das durchziehen möchte!!!!!!
LG Passionman =)
2 Antworten
wie alt bist du denn? wenn du noch nicht ausgewachsen bist, raten sie dir meistens von einer op an ;)
mh...dann warte bist du sicher ausgewachsen bist, so 3-4 jahre. wennnsie bis dahin nicht mehr ausgekugelt ist, würd ich sie nicht mehr operieren. wenn schon, eben schon. falls die schulter wieder mehr beginnt zu schmerzen, mach noch mal 'ne physiotherapie :) ich hab das selbe am knie, nur mein problem ist, dass die kniescheibe bei jeder falschen bewegung aushüpft und mich keiner gerne operieren will, weil ich erst 14 bin und noch dazu x-beine habe :'DD
Geh einfach paar mal ins Training, wenn du merkst es geht nicht, dass du schmerzen hast dann hör auf sonst machst du es noch schlimmer.
Ich bin beim Thayboxen und hatte mal nen Bänderriss, ich bin trotzdem ins Training gegangen und habs bereut..
Wenn du nicht aufhören willst dann lass dich operieren, wenn es so nicht geht ! normalerweise sollte es danach wieder gut gehen !:)
Viel Glück !
Ganz ehrlich, ich habe ja so ein 3/4 Jahr trainiert und muss sagen. Ich hatte bis dahin nie wirklich großartig probleme gehabt, gott sei dank =) Ausser halt die eine Schulterzerrung.
Zerrungen können immer kommen :) hatte ich auch, versuchs einfach, wenn du keine schmerzen hast umso besser :) dann kannst ja Trainieren. Aber sobald du wieder schmerzen hast,würde ich aufhören nur so ein guter Tipp :)
Danke für den Tipp =) Also ich muss mal so sagen, ich habe ja nach dem training manchmal auch extra schulterübungen gemacht und ich habe auch gemerkt das die Schultermuskeln kräftiger geworden sind. Ich fange jetzt ungefähr in 2 wochen wieder an zu trainieren. Hoffen wir mal das alles gut klappt =) Muss mich halt langsam wieder reinsteigern und nicht gleich 100 % geben. =)
Kein Problem :)des wird schon.Normalerweise sollte jetzt alles gut klappen.
Genau fang langsam an, und wenn du merkst es geht, dann kannst wieder richtig trainieren =)
Jap :-) Machst du jetzt überhaupt noch Muay Thai bzw. Kampfsport oder hast du ganz aufgehört ???? Und wie alt bist du, wenn ich dich das fragen darf :-)
Jap :-) Machst du jetzt überhaupt noch Muay Thai bzw. Kampfsport oder hast du ganz aufgehört ???? Und wie alt bist du, wenn ich dich das fragen darf :-)
Ne ich mach schon noch hab blos ein jahr lang pause gemacht, Bänderiss ist nicht soo schlimm muss man nicht operrieren :)
Bin jetzt 16 :)
Dann wünsche ich dir alles gute in deiner Kampfsportkarriere =) Wir können uns ja gegenseitig aufs laufende halten, wir es uns gegenseitig geht bzw. wie wir fortschritte machen :P
Ich bin frisch 17 geworden :)