Übelkeit nach Fahrrad fahren ..
Hallo Zusammen, mir ist gerade etwas sehr kommisches passiert... Ich fuhr eben mit dem Fahrrad zur Post , zugegebenermaße etwas schnell. Als ich dann oben ankam, (ging alles bergauf) klopfte mein Herz total verrückt, und mir war total übel, und schwindlig zu gleich. Später als ich dann aus der Post wieder rausging, war die übelkeit nicht besser geworden und ich setzte mich hin und musste mich auch übergeben ... :-/ Mittlerweile gehts mir wieder total gut .. Ist ca 10-15mins her.. Was war das? Warum war mir auf einmal so schlecht und wieso musste ich mich Übergeben ?? Grüße
5 Antworten
Das kommt jetzt auch ein wenig auf Deinen Trainingszustand an. Flüssigkeitsmangel, Unterzucker, zu hohe Herzfrequenz ... dies alles kann zu diesen Symptomen führen. Ich nehme an, die Fahrt zur Post war nur ein kurzer Sprint in letzter Minute und Du bist nicht schon vier Stunden lang Rad gefahren. Dann war eine zu hohe Herzfrequenz vermutlich schuld, Deine Muskeln und vor allem Dein Gehirn war nicht genug mit Sauerstoff versorgt.
Du solltest etwas an Deiner Fitness arbeiten, damit Dich solch kurze Belastungen nicht aus den Latschen hauen. Du solltest regelmäßig Rad fahren, dabei langsam anfangen und stetig steigern. Wenn Du öfter Probleme hast, geh zum Arzt und lass Dich durchchecken.
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Viel Erfolg und vor allem viel Spaß beim BIKEn
Vielleicht war das dein Kreislauf oder der Blutdruck war zu niedrig, weil er einfach nicht hinterhergekommen ist bei der anstrengung. Falls dus nochmal probierst: das nächste mal ein paar Kniebeugen vorher und der Kreislauf wird angeregt und du kannst so schnell fahren wie du willst (in der Regel)
Okay, danke!
du hast dich einfach einen moment zu sehr angestrengt. ist mir auch schon einmal passiert. nachdem man sich übergeben hat einfach wieder aufs rad setzen und weiter gehts. ist nichts worüber du dir gedanken machen müsstest solange du das nicht regelmäßig hast.
heute schon was gegessen? durch die anstrengung beim rad fahren kann dein blutzuckerspiegel abgesackt sein.
Naja übertreiben muß man es ja auch nicht....
Hm?
man muss ja nicht sofort wegen allem zum Arzt rennen. Da war der Kreislauf im Keller und wenn des noch n paar mal passiert kann man immernoch zum Arzt
Ja, jede Menge Cornflakes :-)
da hat der Kreislauf höchstwahrscheinlich schlapp gemacht.
Ja! Wahrscheinlich war der Blutzuckerspiegel im Keller!
Sollte vorsorglich zum Arzt gehen! Und Urintest machen lassen.
Gruß, Emmy