Übergewicht bei meinem Sohn (15)
Hallo zusammen, ich habe 2 Söhne: einer ist 14, der andere 15 Jahre alt. Meine Frau und ich waren die letzten drei Wochen im Skiurlaub (konnte leider wegen meinem Job nicht zu einem anderen Zeitpunkt Urlaub nehmen). Ich hab meine Söhne gefragt ob dass schlimm sei, dass meine Frau und ich ohne die beiden in den Urlaub fahren, aber sie haben gesagt dass sie sich eh nicht mehr so für Skiurlaub interessieren! Mir ist nämlich wichtig dass wir gemeinsam als Familie in Urlaub fahren! Da meine Söhne beide schon sehr vernünftig sind, haben wir ihnen erlaubt alleine zu Hause zu bleiben. Sie haben versprochen nicht jeden Tag zu McD zugehen oder sich eine Pizza zu bestellen! (Entschuldigt bitte den langen Vorspann ist aber wichtig für meine Frage!!!) Zum aussehen: mein jüngerer Sohn ist sehr schlank und muskulös, mein älterer Sohn (15) ist eher kräftig, 1,78m und wog als wir abgefahren sind 79 kg! Er hatte einen kleinen Bauch. Als wir am Donnerstag wieder gekommen sind haben wir zuerst den jüngeren Sohn gesehen, der immernoch Schlank ist. Als ich dann den älteren gesehen habe hab ich gedacht das ich mich täusche! Um seine Hüfte ist deutlich mehr Volumen zusehen! Aus seinem Bäuchlein ist eine ordentlich Wampe geworden! Einige Hosen sind ihm jetzt zu eng, er hat ordentliche Jungenbrüstchen. Seine Klamotten kann er noch tragen. Er hat 6 Kilo zugenommen und wiegt jetzt 85kg! Ich habe keine Ahnung was er die ganzen Tage gegessen hat! Meine Frau und ich haben mit ihm noch nicht gesprochen. Von Donnerstag auf gestern wollte er bei seinen Großeltern übernachten, was er auch durfte. Bei meinen Eltern schläft er immer mit freiem Oberkörper und in Boxershorts und geht dann auch in Unterhose ins Bad usw. Als ich ihn gestern bei meinen Eltern abgeholt habe und er gerade im anderen Zimmer war, haben mich meine Eltern gefragt ob er irgendwelche Probleme in der Schule hätte oder warum er sonst so dick geworden wäre! Ich wusste keine Antwort! Gestern abend war er duschen und kam dann in Unterhose aus dem Bad. Da konnte ich das erste mal seinen Bauch sehen! Er hat sichtlich zugenommen! Ich überlege jetzt wie ich mit ihm reden soll und was ich sagen soll! Ich will ihm ja helfen und nicht wegen seiner Figur verletzten! Ich hoffe ihr könnt mir ein paar Tipps geben! Wäre echt toll! Danke schon mal im vorraus!
13 Antworten
wasser und luft haben bekanntlich keine kalorien, also er hat zugeschlagen...auch der andere sohn ist nicht gerade schlank...es liegt in euere macht, die ernährung der kinder so zu ändern dass sie kein übergewicht ansetzen, meine empfehlung ist möglichst pflanzlich zu essen...argumente wie proteinversorgung u. d. g. m. sind unbegründet, ich weiss, man orientiert sich nach dem falschen allgemeinwissen, wenn du möchtest, kann ich dir jede ernährungsfrage vernünftig beantworten...hier im forum kommen die fragen überwiegend von kindern/jugentliche, deren ansichten und die meisten ratschläge die sie bekommen sind unsachlich, deswegen würde ich mich freuen mit einem erwachsenen auf ein anderes niveau kommunizieren zu können...um unnötiger zeitverlust und diskussionen hier zu verursachen, bitte mich direkt unter: rovercraft@online.de kontaktieren...
Und weil er mit Unterhosen schläft machen sie sich sorgen? Ausserdem, lassen sie doch ihren Sohn entscheiden wie viel er wiegen will, wenn er unbedingt aussehen will wie Jabba, soll er doch.
nein dass er in Unterhose schläft stört mich ja gar nicht! Mein anderer Sohn schläft auch in Unterhosen. Mich stört dass er so schnell zugenommen hat!
Du glaubst doch nicht allen Ernstes, dass Jugendliche sich an den Herd stellen und "gesundes" Essen kochen.
ich bin 14 und mach das jeden tag.
Also meine Eltern (ich bin 14) haben immer so bio zeugs auf den tisch gestellt hat immer gut geschmeckt und meine eltern haben auch darqauf bestanden das wir obstz essen un so halt das klassische ich bin ihnen jetzt dankbar das sie mir ein gutes beispielgegeben haben denn mein vater ist 50 und d#meine mutter 45 und sind beide schlank wärend die eltern andere schon übergewicht haben sei deinem sohn ein gutes vorbild für di e figur den sport und si#o geh mit ihm joggen und verbringe mit ihm und deiner familie zeit draußen meine eltzern zwingen mich auch manchmal mit spazieren zu kommen und dann gefällt es mir geh mit ihm joggen und mach ihm komplimente und dso in dieser lebensphase muss er ein gesundes selbstbewusstsein aufbauen dasd ist sehr wichtig
zeig ihm das es schön ist gut auszusehen und gesund zu kleben und such eine sportart mit ihm aus
:9 viel glück
lg nickli
Dein Sohn hat das geschafft, was ich will! :D, der ist für mich ein held in so einer kurzen zeit 6kg zuzunehmen! Laut bmi ist das ja nur ein bisschen übergewichtig, sag ihm er soll ein bissi trainieren (mit 15 fangt man eh an zu trainieren um seinen körper in form zu bringen für mädchen und er hat mit der masse beste vorraussetzungen zum muskelaufbau!) Es ist ja auch nicht so schlimm, dass er 85kg wiegt (in dem alter ist das ein vorteil finde ich), erwähn mal einfach sein gewicht und die gewichtszunahme in einem scherz :D, und dann red ihm muskelaufbau ein ;)
Stimmt genau :-)