Wässriger Durchfall nach Gerichten mit Sojasauce,Warum?
Hallo,
Seit mehreren Wochen habe ich gemerkt, dass ich nach bestimmten Mahlzeit wässrigen Durchfall bekomme. Meistens ist Sojasauce eine der Hauptzutaten in den Gerichten. Woran kann das liegen? Eine Glutenunverträglichkeit habe ich allerdings nicht! Freue mich auf jegliche Hilfe!
Mit freundlichen Grüßen
3 Antworten
Vielleicht verträgst du Soja nicht. Kannst du andere Sojaprodukte (z.B. Tofu, Tempeh, Edamame, Miso, Sojadrink, ...) essen, ohne dass du Durchfall bekommst? Du könntest mal eine Art Selbstversuch machen...Nur Reis mit Sojasauce und schauen was passiert.
Komisch da sojasoße sehr salzhaltig ist...vielleicht die Gewürze darin oder die Gerichte an sich?
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Dann verträgst du die Sojasoße nicht.