Was kann man gegen eine Erkältung machen?

Gegen Erklärungen................, sind Erklärungen denn eine Krankheit?

Bei einer Krankheit kann man nicht viel tun als die Ratschläge eines Arztes zu befolgen. (Denke ich.)

Was kann man gegen Erklärungen machen?

Vermutlich meinst du Erkältungen ?

Ein bei uns geläufiger Spruch ist:

"Mit Medikamenten dauern sie 7 Tage, ohne Medis eine Woche "

Außer den 'üblichen Tipps, weiß ich da auch nichts:

• viel Tee trinken ( Kräuter, Kamille, Fenchel..u.ä. )
• Vitamin C
• sich warm halten
• frische Luft
• Inhalieren
• etc.

Bei mir hilft ( wirklich oder eingebildet..ka ) wenn ich o.a. befolge und zusätzlich im Bett ins Schwitzen komme ...mit Heizdecke und zusätzlich Wärmflasche ca. 2 Stunden so richtig schwitzen

Jedoch: so richtig weg ist es meist tatsächlich erst nach 5-7 Tagen

Tee trinken, sich schonen und den Körper machen lassen.