Welche Übungen dafür?

http://weheartit.com/entry/247665212 - (Frauen, Männer, Sport)

3 Antworten

Das nennt man sixpack , bzw. so sieht es am Anfang aus , bevor du das kriegst , also du kannst dir auf YouTube Bauchmuskel-Workouts angucken oder sixpack-Übungen , dann kannst du sie nachmachen

Allein von Bauchmuskelteaining gibt's kein Sixpack. Da gehört 90% Diät / Fettreduktion dazu.

Oh Gott ist die mager.
Das ist ein Sixpack-Ansatz.

Der schaut jedoch, bei jedem anders aus.