Wie viel Kalorien verbrennt man mit Krücken?
Hallo, Gutefrage.net Community!Seit kurzem habe ich ein gebrochenes Bein und laufe mit Krücken Rum. Diese Tätigkeit ist mir sehr anstrengend und ich schwitze...Dann verbrenn ich doch Kalorien dabei?Ich würde gerne wissen wie viele ... z.B 10 min mit Krücken rumlaufen=20 Kcal (Nur ein Beispiel. .. ) P.S hilfreichste Antwort wird makiert und jeder ,,versuch" mir zu antworten mit ,,hoch" bewertet!
1 Antwort
Das wird man so pauschal nicht sagen können. Du baust Muskelmasse in den Armen auf und im Bein nimmt sie ab. Da müsste man jetzt wissen, wie viel Energie zum Muskelaufbau gebraucht wird und wie viel du im Bein wieder einsparst.
Dann spielt noch mit rein, wie viel Energie der Körper für die Heilung braucht, aber auch, wie viel er zum Warmhalten des Körpers braucht. Frieren verbraucht auch Energie. Also wenn du eh schwitzt, nimm eine dünnere Jacke, trage vielleicht keine Socke (außer bei Frost).
okay :)