Zöliakie ignorieren

Also, ich habe auch Zöliakie und bei mir war das am Anfang auch so, dass ich nichts gemerkt habe, wenn ich Gluten gegessen habe. Du musst deinem Körper erst einmal Zeit geben sich wieder aufzubauen!!! Es ist sehr wichtig die Gluten-Diät einzuhalten, weil das sonst im schlimmsten Fall zu Darmkrebs führen kann... Für genauerse wäre es jetzt interressant zu wissen wie alt du bist und wann das bei dir festgestellt wurde... Aber du solltest es wirklich NICHT IGNORIEREN!!! Das schadet deinem Körper! Was genau passieren kann hängt ein bischen von deinem Alter ab, bei Kindern zum Beispiel ist Kleinwuchs oft eine Folge von soetwas... Oft entwickeln sich auch neue Allergien.

LG AllesFragerin

http://www.zoeliakie-treff.de/zoeliakie/viewtopic.php?t=16200&highlight=libase

Laktose ist Milchzucker und findet sich in allen tierischen Milcharten - und auch der menschlichen Muttermilch. Laktose ist ein Zweifachzucker, der im oberen Dünndarm durch das Enzym Laktase gespalten werden muß um überhaupt im Darm aufgenommen werden zu können.

es gibt 2 verschiedene Formen der Laktoseintoleranz:

• die angeborene / bzw vererbte Laktoseintoleranz - hier wird irgendwann im Kleinkindalter (nach der Stillzeit) vom Körper genetisch bedingt die Laktaseproduktion vollständig eingestellt - der Milchzucker kann nicht mehr gespalten werden und wird deshalb von den Bakterien im Darm verstoffwechselt, was zu sehr ausgeprägten Beschwerden führen kann.

• die andere Form ist die erworbene Laktoseintoleranz - in der Regel durch Funktionsstörungen im oberen Dünndarm. Laktase wird in den Dünndarmzotten produziert - kommt es zu einer Schädigung der Zotten z.B. durch eine Entzündung bei einer Magen-Darm-Infektionen oder durch den Zottenschwund bei der Zöliakie, kann es (oft nur vorübergehend) zu einem vollständigen oder teilweisen Laktasemangel kommen und der Milchzucker kann nicht gespalten werden. Bei dieser Form der Laktoseintoleranz gibt es sehr unterschiedlichen Individuelle Toleranzgrenzen, die mitunter auch Tagesform abhängig sind. Diese Toleranzgranzen gilt es für die Betroffenen vorsichtig auszutesten (am Besten mit Hilfe eines Ernährungsprotokolls)

Laktoseintolerante Personen können versuchen auf Produkte die bereits weniger Laktose enthalten (z.B. Minus-L Produkte) umzusteigen oder das Enzym Laktase mit der Ernährung zuzuführen (gibt es im Drogeriemarkt und in der Apotheke), allerdings wird das auch nicht von allen vertragen....

Der Laktosegehalt in der Milch ist unabhängig vom Fettgehalt, deshalb sind fettreduzierte Milch-Produkte nicht weniger laktosehaltig! Allerdings wird die Laktose durch die Milchweiterverarbeitung zu Käse gespalten - je reifer (härter) der Käse ist, desto weniger Laktose ist enthalten. Deshalb gelten Hartkäsesorten als (nahezu) laktosefrei.

es kann eine falsche diagnose sein, du hast also keine zöliakie...

Auf garkeinen Fall ignorieren!!! Es gibt keine leicht ausgeprägte Zöliakie. Entweder man hat sie, oder nicht. Am Anfang meiner umgestellten Ernährung war ich erst acht und hae heimlich ein Kit-Kat gegessen. das hab ich auch nicht gemerkt. Aber mein Körper schon. Es dauert in der Regel 4 Wochen, bis der Darm wieder völlig in ordnung ist. In der zeit ist dein Immunsystem geschwächt und man wird schneller krank. Also: die glutenfreie Ernährung strikt einhalten und keine Ausnahmen machen!!! Sonst wirst du schneller von anderen Krankheiten überfallen und stirbst dann vielleicht daran!

Zöliakie wird durch Antikörper im Blut nachgewiesen. Ich kann mir nicht vorstellen, dass man da eine falsche Diagnose haben kann.

Vielleicht hast Du eine so schwach ausgeprägte Zöliakie, dass Du nur leichte, kaum bemerkbare Blähungen bekommst?