Hallo zusammen, ich trinke seid mehreren Jahren regelmäßig Energydrinks. Überwiegend ((gesündere)) Alternativen ohne Zuckerzusatz, EStoffe und andere Zusatzstoffe.

Hin und wieder möchte ich meinen Körper entgiften und bin gerade wieder dabei.

Wie lange sollte so eine Entgiftung anhalten, damit es etwas bringt?

(Ich weiß das die Energys im Übermaß ungesund sind und brauche keine Prädicht dazu)

Ayo, bin M23 und hab 15kg zu viel gewogen. Also laut Bodymaßindex sollte man bei meiner Größe (183 cm) max 83kg wiegen, ich hab halt fast 98kg gewogen. Mittlerweile wiege ich 93kg und bin damit noch 10 kg zu schwer. Ich hab viel Gewicht in kurzer Zeit zugenommen und vor 2 Tagen einen kleinen Knoten in der Brust bemerkt. Also direkt hinter meiner rechten Brustwarze. Google sagt natürlich direkt das es Krebs ist, aber ist das denn mit 23 und gerade mal 10 - 15 kg zu viel überhaupt realistisch?

Ich habe seit wenigen Tagen immer wieder so starke Krämpfe im Bauch so um den Bauchnabel herum. Habe gewartet mit der Frage weil ich bis gestern noch meine Periode hatte, in der Hoffnung wenn diese aufhören würde, wären die Krämpfe weg. Leider komplettes Wunschdenken, denn die Krämpfe treten noch auf und was extrem ist, immer dann wenn ich gestresst bin sind diese besonders stark.

Ich habe bereits ein paar Ideen, aber bin nicht sicher ob ich mich darauf stützen sollte.

Symptome seid ein paar Tagen; Übelkeit, Herzklopfen, Bauchschmerzen in Form von Kolik artigen Krämpfen, Sodbrennen.
Ich weiss das ich aktuell extrem unter Druck stehe und leider wird das nicht weniger oder gibt es Möglichkeiten den Druck zu reduzieren. Deswegen vermute ich das ich wieder mal eine Gastritis habe. Ich hatte schon mehrfach diese Sache, jedesmal mit fast gleichen Symptomen und das einzige was half war mich sozial zu isolieren um den Stress bestmöglich auf Abstand zu halten, das mein Körper Zeit zur Regeneration hatte. Da ich Magenschmerzen wie Pantoprazol nicht vertrage, geht die Einnahme davon nicht.

Könnte mein Verdacht richtig liegen und wie soll ich am besten Ruhe finden. Ich würde nicht fragen, wenn ich inzwischen nicht durch die Krämpfe teilweise aufgrund der Intensität schon mehrfach auf der Strasse synkopiert wäre.

Ich weiss ich muss wenn das sich nicht innerhalb einer Zeit bessert zum Arzt um die Gegebenheit einer anderen Ursache auszuschliessen aber bis dahin versuche ich es anders. Für mich ist das kein Notfall und einen Termin habe ich eh frühestens in 2 Wochen.

Hallo zusammen.

Ich bin gestern um ungefähr 14 Uhr mit meinem Fahrrad gestürzt, da meine Kette rausgesprungen ist und ich meine Balance verloren habe. Ich bin auf meinen rechten Arm gefallen und bin danach noch ein bisschen auf dem Asphalt weitergerutscht.

Nachdem ich mit meinem Fahrrad zur Seite gegangen bin, hatte ich sofort Schmerzen an meinem Bein, leicht an meiner Hüfte und leicht an meinem Handgelenk, aber vor allem an meinem Ellenbogen.

Dann habe ich mein Fahrrad nach Hause geschoben und als ich es in meinem Hinterhof anschließen wollte, habe ich bemerkt, dass mein Handgelenk stark schmerzt.

Nach einiger Zeit ausruhen waren meine Schmerzen am Bein, meiner Hüfte und am Ellenbogen fast unbemerkt, doch mein Handgelenk hat angefangen immer mehr zu schmerzen.

Nach ungefähr 4-6 Stunden nach dem Sturz konnte ich mein Handgelenk nicht bewegen ohne, dass es weh tut. Es sieht momentan nicht angeschwollen aus und wenn, dann nur leicht und die Schmerzen halten immer noch an, auch wenn ich es gar nicht oder nur leicht bewege. Meine Finger sind davon auch betroffen und tun weh, wenn ich versuche sie auszustrecken.

Wisst ihr was das sein könnte? Sollte ich zum Arzt gehen? Ich schreibe in zwei Tagen eine Klassenarbeit werde ich sie mitschreiben können?

Ich bedanke mich für eure Antworten schon im voraus. LG

Hallo

Ich werde mich eventuell in einigen Monaten einer Magenverkleinerung unterziehen. Mein näheres Umfeld wird natürlich Bescheid wissen. Aber nicht jedem möchte ich die „Wahrheit“ erzählen. Es ist doch sehr privat und ich möchte einfach nicht das sich Nachbarn oder Kollegen das Maul darüber zerreißen, ständig nachfragen und beäugen was und wieviel ich esse. Ich denke das mich das auch negativ unter Druck setzen würde. Es gibt einfach Personen die mir nicht gut tun würden, wenn die es wüssten. Daran gibt es nichts zu rütteln. Deshalb: bitte nichts vonwegen „steh doch dazu“. Darum geht es garnicht.
Was kann ich also meinem AG und den Kollegen als Alternative OP nennen, die von der Krankschreibung her, der einer Magenverkleinerung entspricht. Ca 2-4 Wochen. Und außerdem einen Verzehr von kleinen, hauptsächlich/vermutlich breiigen Mahlzeiten zu Beginn meiner Arbeit nach OP erklärt?

Man sagt ja immer, das Laufen oder auch Gehen gesund ist und ab 11.000 Schritten soll man sogar abnehmen. Ich laufe jeden Tag sehr viel, frage mich aber trotzdem, wie viele Schritte man am Tag mindestens machen sollte

Hallo zusammen, heute Nacht bin ich mit Schwindelgefühl und einem Tinitus aufgewacht begleitet von Nackenschmerzen. Das was ich im Internet finden konnte war die “Diagnose“ Fehlstellung des Atlas. Wenn ich meinen Kopf bewege knackt er auch etwas, ich habe gelesen das mein Schwindelgefühl dadurch ausgelöst wird das durch die Verspannung zu wenig Blut in mein Gehirn fließt meine Frage ist: ist das gefährlich? Riskiere ich dadurch einen Schlaganfall oder Ähnliches und an welche Art von Arzt sollte ich mich wenden? Mache mir ziemlich sorgen

Hey zsm.

Ich muss etwas ausholen, ich war schon mein ganzes Leben lang seit Kindheit ziemlich dünn, Athletisch aber dünn. Ich wurde nicht aufgrunddessen gemobbt o.Ä aber es störte mich halt irgendwie doch.

Als ich 16 Jahre alt wurde, wollte ich daran was ändern. Habe mich im GYM angemeldet und habe ordentlich zugelegt (etwa von 58kg auf 72kg). Mit der Zeit habe ich leider einige andere Probleme bekommen wie z.B unerklärliche Bauchschmerzen/Unwohlsein und eine Schlafstörung. Bisher behandle ich meine Magenprobleme und bin in Abklärung mit dem Arzt wegen dem Schlafen.

Ich bin aktuell wieder auf etwa 66-67kg bei zirka 178cm. Ich bin also noch im ganz normalen Bereich aber ich würde gerne etwas ändern, was mich sehr stört.

Ich tracke zwar aktuell die Kalorien nicht oder der gleichen aber ich achte schon sehr darauf, dass ich so umdie 2 Stunden etwas esse und ich will einfach davon wegkommen.

Ich habe auch sogut wie kein Appetitsgefühl mehr und das Essen macht mir auch kein Spass bzw. Freue ich mich nicht wenn es mal was Leckeres gibt.

Wie komme ich wieder zur "Normalität" zurück? Im optimalfall würde ich natürlich in der Zeit trotzdem noch etwas aufbauen aber ich nähe es auch in kauf auf diesem Gewicht zu bleiben.

Ich hätte einfach gerne wieder ein Appetitsgefühl und möchte nur Essen wann ich auch Hunger habe. Am einfachsten wäre es nun einfach damit aufzuhören und nur zu essen wann ich Hunger habe, ich habe aber Angst dass ich dann sogut wie gar nichts mehr essen würde, da ich wie gesagt gar kein richtigen Appetit mehr habe.

Hallo, ich habe im Innenleben meines ca. 1,5 Jahre alten Matratzentopper grüne und blaue Flecken entdeckt. Der Bezug ist aber einwandfrei. Ich hatte mein Bettgestell von 90cm auf 120cm mit einem soliden Holzblock erweitert, auf dem kein Lattenrost war. Muss ich den Topper wegwerfen?

Mit freundlichen Grüßen

Ich habe nun aus Erfahrung und Recherche gehört und gelesen, dass schwarzkümmelöl sehr effektiv ist für vieles. Somit will ich dies auch gerne einnehmen aber weiß jemand, ob dies auch Nebenwirkungen hat? Oder besser gesagt, wenn man Herzfehler hat , kann da was schief gehen? Grundsätzlich ist es ja ein natürliches Mittel.

Einmal ist es ein weißer Schimmel und zum anderen habe ich besonders auch bei Schülern mit dem Begriff Tumor zu kämpfen, da es Ängste hervorruft, die unbegründet sind.

Sehr geehrte Damen und Herren,

Meine Mutter macht sich immer japanisches Minzöl auf die Zigartten, dass sie eine Mentholzigarette hat.

Ich bin mir sicher, dass das nicht gesund sein kann. Ja rauchen ist generell nicht gesund, aber werden beim erhitzen dieses Öles nicht zusätzlich irgendwelche Giftstoffe freigesetzt, welche sie dann in ihre Lunge atmet?

Sie sagt, wenn sie ohne das Öl raucht, muss sie immer Husten und das Öl sei gut für sie. Das rauchen aufhören kommt für sie nicht in Frage.

Ich mach mir sorgen, weil sie seit ihrer letzten Erkältung vor 3 Wochen nur noch schwer Luft bekommt und starke Kreislaufprobleme hat.

Vielen Dank.

Also von einer Skala von 1bis 10.....Tut es extrem weh oder ist es aushaltbar?

Hallo,

ich habe mir heute morgen den Fuß gebrochen und bin daher jetzt bettlägig.

Ich bin 1,63 m groß, weiblich, 18 Jahre alt, wiege ca. 55 kg. Wieviel darf ich jetzt noch essen dadurch, dass ich mich ja nicht wirklich bewegen kann?

Liebe Grüße

Guten Abend, ich bin M 26J aktuell circa 73kg auf 175cm. Bin seit 4 Monaten extrem sportlich (Rad fahren und Calisthenics) habe 20kg abgenommen mein Grundumsatz ist aktuell um die 1800 Kalorien. Heute bin ich mal etwas mehr Rad gefahren (80km) und habe etwa 2000-2500 kcal verbrannt also müsste ich heute etwa 4000 Kalorien essen es sind aber noch 1400 Kalorien übrig. Könnte ich die jetzt noch bedenkenlos essen ohne an körperfett zuzunehmen und man im Defizit bleibt?

also ich habe da mal eine wirklich wichtige frage die mir seit gestern in den kopf geht ist das normal das ich seit 2 bis 3 tagen nix essen kann beziehungsweise nicht will weil wenn ich an essen denke wird es mir irgendwie übel sonst esse ich immer normal wie immer das kommt so plötzlich ich habe auch garkeine beschwerden mir geht es super habe manchmal magenknurren aber sonst nix woran könnte es liegen ?

Bei mir wurde nach der Darmspiegelung ein Reizdarm diagnostiziert. Spiegelung ohne Befund, Stuhlproben alles negativ. Leider sehr darunter ... davor nir 1x am Tag Stuhlgang gehabt und jetzt bis zub5x täglich mit starken Schmerzen und Krämpfen. Hört das auch mal irgendwann auf? Gibt es sonst noch was wo man machen kann? Danke