Die Boxkästen sagen wenig bis nichts über Kraft aus, viel mehr geht es um die Technik und wie gut man das Ziel trifft. Selbst wenn du über 1000 kommst würde ich mir absolut nichts damit einbilden. Und jetzt ab mit dir in das Gutefrage-Forum.
War bei mir mit dem Geschmack genau gleich, es roch tw. eklig. Dauert auch etwas, bis sich das legt.
Nasendusche auf keinen Fall zu früh machen und wenn dann soweit, kein zu warmes Wasser verwenden (kann Blutungen verursachen).
Gym. Es gibt für mich nichts Schöneres, als Stress oder auch mal Frust im Gym abzulassen.
Allg. ist Sport super dafür.
Willkommen in meiner Welt. Bin 36 und nehme nun seit 4 Jahren Kreon. Pankreas im 3 x MRCT, 1 x Endosonographie und x Ultraschalls komplett unauffällig, nie erhöhte Lipase oder Amylase, jedoch rund 2 Jahre Übelkeit, üble Blähungen und mit dem Ärztemarathon das Gefühl, zu verzweifeln bis ich mit der Kreoneinnahme beginnen durfte. Lass ev. auch mal dein Betacarotin sowie Vit. A, D, E und K messen.
Grüsse
"Lustig", habe das an der gleichen Stelle seit x Jahren. Was es ist, weiss ich auch nicht.