eigentlich ist da nichts los, sollte von selbst raus wachsen.

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könnte es sein das du ne Hausstauballergie hast?

wenn du Tiere hast mit Fell, kann das auch auslösen.

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ich hatte mal 3 oder 6 Monate gehört, weil der Körper zeit braucht um sich zu erholen.

klar bei Notfall und kurz Narkosen die kein großen aufwand macht, denke ich mit ne kleine Pause geht klar. (Pause meinte ich, bis du wieder bereit bist auf den nächsten Eingriff.)

bei den neuen Narkosen, weiß ich nicht wie es da geregelt ist.

ich frage immer lieber persönlich, als im Internet rum zu Google und zu fragen. klein Gramm ist okay. größere Sachen persönlich.

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bei so was rufe ich den Bereitschaftsdienst an und frage nach. wenn muss lass ich kurz ein Arzt zurückrufen.

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Unfähig zum Abnehmen?

Hey ihr,

ich bin’s schon wieder. Ich hatte ja schon ein paar Mal hier geschrieben (16 Jahre, 1,68m, zuletzt 86kg), und vor ein paar Wochen war ich noch halbwegs motiviert. Ich hatte angefangen, kleine Dinge zu ändern – Spazierengehen, weniger Snacken, so Sachen halt.

Aber jetzt ganz ehrlich: Ich bin wieder komplett zurückgerutscht. Inzwischen wiege ich 86kg. Ich fühl mich gerade wie jemand, der’s einfach nicht hinbekommt. Ich komm von der Schule heim, bin müde, genervt, und greif wieder zu den gleichen Sachen wie früher. Nutella-Toast, Schokolade, Energy-Drinks – weil’s halt schnell geht und irgendwie beruhigt. Und ja, ich weiß, dass das alles nicht gut ist. Aber in dem Moment ist es mir egal.

Ich hatte mir vorgenommen, wenigstens weiter abends rauszugehen, aber jetzt ist’s draußen wieder kälter und ich hab einfach keine Lust. Ich zieh mich zurück, sitz lieber vorm Fernseher oder scrolle ewig durchs Handy. Bewegung? Null. Selbst mein Rücken tut mittlerweile öfter weh, und ich hab das Gefühl, dass ich schneller aus der Puste komme, selbst wenn ich nur den Wäschekorb hoch in den vierten Stock trage.

Was mich am meisten fertig macht: Ich seh mich selbst auf Fotos oder im Spiegel und erkenne mich kaum wieder. Mein Bauch hängt über die Hose, die Oberschenkel reiben beim Gehen, sogar im Gesicht merke ich, dass es runder geworden ist. Ich zieh morgens Sachen an, wechsel dann dreimal und lande am Ende doch wieder bei irgendeinem weiten Pulli. Und selbst der spannt manchmal.

Ich weiß einfach nicht mehr, wie ich mit mir umgehen soll. Ich fühl mich irgendwie hilflos und gleichzeitig wütend auf mich selbst. Und ich hab Angst, dass es einfach immer so weitergeht, dass ich irgendwann bei 90 oder mehr bin und mich gar nicht mehr raustraue.

Ich weiß, es klingt dramatisch, aber vielleicht kennt ja jemand von euch genau diese Phase. Wie kommt man da wieder raus? Und wie lernt man, sich selbst zu verzeihen, wenn man’s mal wieder verbockt hat?

Danke an alle, die sich das durchlesen. Ehrlich.

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geh mal zum Hausarzt/Kinderarzt und spräche dein Problem an.

es gibt Kuren und Korse dafür.

das andere ist auch, das deine Familie mit deiner Diät mit zieht und nicht nur du alleine. sonst drehst dich im Kreis. deine Eltern sollten da dann anstelle Suess Zeug und ungesundes schnell greifbar alternativen zu Verfügung anbieten und das ungesunde vielleicht mal nicht einkaufen. man kann ja auch Gemüse Salat oder so immer parat haben und essen. das muss halt zusammen alles fusionieren.

Sport wäre ne alternative. ob du es hin bekommst und ob es deine Eltern ein Sportverein Leisten kann ist die andere Frage. du könntest anstelle Bus und Bahn zu fahren einfach Fahrrad zu fahren. schwing dich auf den Rad und fahr damit zur Schule.

kurze Geschichte: wo ich wegen der Scheidung meiner Eltern das essen eingestellt habe und wenn ich was gegessen hab wieder ausgespuckt habe. dabei wollte ich es nicht. hab ich es ne Zeit mir es angeschaut, wo es nicht besser wurde bin ich zur meiner Mutter und hab es ihr Erzählt. sie hat mich von der Schule freigestellt und hat mir jeden Tag Essen gebracht wo von der Arbeit kam. wo ich langsam anfing wieder essen zu lernen.
genau das sollten deine Eltern auch machen. nur beim Abnehmen.

alles gute Wünsch

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dein Problem haben wir ja schon mit anderen Frage durch gekaut.

die 2 Bilder finde ekelig.

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es gibt über KV die Möglichkeit nach einer Praxis zu gucken der auch Notfälle Behandelt. vielleicht ist das ne Idee. um das einer drüber schaut ob alles okay ist.

auf jeden Fall gute Besserung ❤️

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bei der Periode sind Pickel normal und die soll man auch in Ruhe lassen. wenn die Periode vorbei ist, verschwinden sie auch wieder.

so sind nun mal die Hormone.

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gib doch einfach in der Suchleiste hier Vitamin B12 und Zack hast alle deine Fragen und Antworten 😉

aber hier der link: https://www.gesundheitsfrage.net/home/suche?begriff=Vitamin%20B%2012

ich nehme nur Vitamin B3 und K2 10.000 jeden Tag

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Cobalamin oder besser gesagt durch Vitamin-B12

könntest aber selber im Internet schauen. da gibt´s einige Antworten gerade bei geh Problemen und bei Gezielter schauen auch an Mangen was deine Frage ist.

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es könnte ne Allergie sein oder wie schon gesagt Psychisch. da Psychopharmaka über Rezept laufen, musst du dich gedulden. was du versuchen könntest Baldrian Tabletten. bekommst ja fast überall freikäuflich.

wenn ne Therapie her muss, kann Wartezeiten bis 2 Jahre dauern. hab auch schon länger gehört. außer du machst Stationär oder in einer Tagesklinik ne Therapie. da geht´s alles schneller. aber da musst dann mit dem Psychiater das besprächen.

denke gerade nach ob du über die Notaufnahme ab in die Akut Psychiatrie was bringt. wie auch Nachts wenn das jucken böse nervt Bereitschaftsdienst rufen was bringt.

auf jeden Fall wünsche ich dir viel Geduld und alles gute mit gute Besserung

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du hast nichts falsch gemacht.

ich hab diese Übung in einer Angst Therapie in Ochsenzoll gelernt.

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such dir am besten ein Angst Zahnarzt oder Klinik der auch Narkose macht.

die sind es gewöhnt Kaputte und kranke Zähne und so zu sehen

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