Diät besser machen?

5 Antworten

Einsicht ist der erste Weg zu Besserung

Auf keinen Fall, du bist total weiblich, das ist wunderschön!

Diät ist eine medizinische Ernährung. Nicht unbedingt zum Abnehmen. Wenn du das ohne Arzt machen willst, lege mal eine Fastenzeit ein. Dabei ändere auf Dauer deine Ernährung.

Nein keine kurzfristige Diät, sondern dauerhafte Ernährungsumstellung!