Guten Abend alle,

ich habe jetzt gerade im Winter schon sehr trockene Haut und teilweise
habe ich sogar Pickel.

Ich möchte jetzt unbedingt Cremes verwenden, da Cremes bei mir meistens das Gegenteil bewirken.

Was kann man da den sonst machen?

`Hier tauchen immer Fragen auf, wo Leute auf Empfehlung sich Testisteron spritzen.

Guten Tag alle,

bei mir ist es so, dass ich in letzter Zeit wirklich schlecht Schlafe.
Woran das genau liegt, kann ich gar nicht so sagen, da sich bei mir
echt wenig verändert hat.

Hat hier wer von euch wohl ein paar Tipps für einen erholsamen Schlaf?

Hallo,

Ich habe ein Problem mit meiner Lunge. Alles fing an im Januar als ich corona hatte. Mich hat es zwar nicht übermäßig stark erwischt aber ich war spürbar krank. Danach fing es an mit Rassel ung grummigen Geräuschen aus der Lunge beim ausatmen. Hauptsächlich um liegen. Mein Arzt meinte das es post covid ist und verschrieb mir budiair. Ich habe es dann erstmal nicht verwendet weil es von allen wieder besser wurde. Dann war ich im August im Krankenhaus und wurde operiert. Da es im OP so mega kalt war, wurde ich krank. Erkältung mit Husten. Ich fing dann an den budiair zu benutzen da die Geräusche wieder kamen. Ich habe das Gefühl das es seitdem schlimmer wurde. Jeden Abend pfeife und grummel ich vom feinsten. Bin Nichtraucher. Kann das vom budiair kommen? Sollte ich es wieder absetzen? U h hab auch das Gefühl das seitdem mein Hals stärker verschleimt ist. Morgens knistert es im hals dann noch ein wenig und ich hab andauernd Husten. Klar gehe ich damit noch mal zum Arzt aber vielleicht gibt es jemanden mit ähnlichen Erfahrungen.

Danke

Guten morgen alle,

wenn es jetzt, was wir alle natürlich nicht hoffe, dazu kommt, dass das Essen knapp wird und man nur eine gewisse Ration hat, was braucht dann eigentlich der menschliche Körper unbedingt um gut funktionieren zu können?

Hallo, an alle die Erfahrungen mit chiropraktischen Behandlungen haben.

Ich war vorgestern zum ersten Mal bei einem Chiropraktiker weil ich seit Jahren mit Schmerzen in Nacken/Halswirbelsäule und Kreuzbein kämpfe. Seit kurzem sind Ohrgeräusche und Hyperakusis durch die HWS dazu gekommen. Nichts hat mir bisher geholfen. Massagen, Physiotherapie, Spritzen helfen vorübergehend aber nicht auf Dauer. Die Schmerzen kommen immer wieder. An der HWS hab ich eine paradoxe Kyphose und im LWS Bereich einen kleinen Bandscheibenvorfall. Nach 40 Minuten Gespräch und Anamnese hat mich der Therapeut also behandelt und es ordentlich knacken lassen. Unter anderem im Kreuz und in der Halswirbelsäule. Seit der Behandlung hab ich starke Kopfschmerzen, der Nacken scheppert ständig und tut weh und auch der Schmerz im Kreuzbereich ist stärker geworden. Das ist eigentlich nicht mein Ziel gewesen. Schließlich hab ich 179€ für die erste Behandlung bezahlt und hab jetzt mehr Schmerzen als vorher.

Meine eigentliche Frage: Ist es normal dass man nach einer solchen Behandlung erstmal mehr Schmerzen hat? Soll ich weiter machen oder füge ich meinem Körper nur mehr Schaden zu? Ich bin etwas verzweifelt weil ich mit Ohrgeräuschen und Hyperakusis durch die Halswirbelsäule verrückt gemacht werde und alles versuchen will um das wieder hinzubekommen. Ich kann so nicht am Leben teilnehmen.

Vielen Dank für Antworten im Voraus

Hallo alle,

ich hab das Problem, dass ich eigentlich über das Jahr hinweg immer gut schlafen kann und eigentlich keine Probleme damit habe, aber immer dann, wenn es Richtung Winter geht, dann fällt es mir immer schwer gut durchzuschlafen.

Was kann ich da nur machen?

Langsam wird es echt schwierig finde ich

Hallo an Alle,

bin weiblich, 28 Jahre alt , Nichtraucherin seit eh und je, Normalgewichtig und habe seit 2 Wochen Probleme mit meinem rechten Auge.

Muss dazu sagen, dass ich schon einige Jahre Probleme mit meinen Halswirbeln habe bzw Verspannungen im Nacken & oberen Rücken, was auch zum Teil beruflich bedingt ist. Bin Kosmetikerin und muss viel nach unten schauen.

Habe durch die Verspannungen auch schon häufiger das Provlem gehabt, wenn ich unter die Achsel schaue, zB beim Rasieren, sehe ich kurzzeitig Sternchen. Die Verspannungen ziehen oft vom oberen Rücken bis zum Auge.

Zur Zeit sehe ich auf dem Auge sehr schnell verschwommen, dazu ist es recht lichtempfindlich, es ist einfach manchmal kein "klarer" Blick. Fernsehen ist auch oft anstrengend. Zudem fühlt es sich sehr schnell trocken an.

Treibe Sport und merke auch seit einiger Zeit bei höherem Puls durch Intervalltraining den Blutfluss im rechten Ohr.

Augenärztlich ist alles okay.

Habe furchtbar Angst, dass es ein Hirnaneurysma sein könnte, bin aber generell sehr ängstlich und gehe bei Krankheiten immer vom schlimmsten aus. Denke aber es kommt durch die Verspannungen und psychischer Stress die letzte Zeit.

Hat jemand ähnliche Erfahrungen?

Ich danke euch und LG

Hallo zusammen, wie schon im Titel steht zerbreche ich mir über alles den Kopf. Jeden Abend denke ich über alles nach, was passiert ist oder was jemand gesagt hat (wirklich alles) und das nervt mich sehr, doch egal wie sehr ich mich bemühe nicht darüber nachzudenken klappt es nicht. Habt ihr vielleicht eine Idee das zu vermeiden? 😩

Hallo alle,

kann mir bitte einer sagen, ob durch eine falsche Ernährung eigentlich
Muskel- und Gelenkschmerzen entstehen können oder stimmt das nicht?

Ich habe nun 4-5 Jahre komsumiert und seit circa 2 jahren täglich und seit einem jahr sogar überdurchschnittlich viel (manchmal bis zu 7-8 gramm am tag). Nun hab ich sofort aufgehört da ich für 4 wochen in den Urlaub gefahren bin (wollte schon das ganze jahr aufhören aber habe es nur geschafft indem ich 4 wochen wegfahre). Nun ist der 6 Tag ohne Cannabis und ich musste ins Krankenhaus weil ich keine Luft bekam. Mein herz und lunge wurde alles abgecheckt alles in ordnung. Ich habe auch kein Sauerstoffmangel. Der Arzt meinte das kommt vom Kopf. So zu meiner Frage liegt es am Entzug? Soll ich ein Joint rauchen und dann wieder paar tage pause machen bis ich irgendwann komplett aufhören kann? es ist wirklich unangenehm und bin ziemlich unruhig weil meine atmung sehr komisch ist...

Hallo,

ich habe mir gestern mein Finger gequetscht und angeschlagen. Dies führte auch sofort zu einem kleinen Kreislaufversagen. Jetzt ist mein Finger immer noch sehr schmerzhaft und etwas geschwollen. Sollte ich damit zum Arzt gehen, oder einfach abwarten ?

liebe Grüße

In der letzten Woche habe ich Tilidin Retard-Tabletten zu mir genommen (100g/150g), ohne Schreiben vom Arzt. Bewusst ein Fehler. Und soweit ich mitbekommen habe ist es möglich Tilidin im Urin nachzuweisen da es also Opioid gilt, was mir vorher von Freunden anders erzählt wurde. Ich fahre sehr of Auto und bin fast durch die Probezeit durch. Und seit der zweiten Corona-Welle werde ich öfters angehalten und musste schon einmal einen Drogentest wegen Verdacht auf Cannabis machen, der selbstverständlich negativ war. Durch das Rumstöbern im Internet kam ich jetzt auch nicht weiter, da jede Website was anderes erzählt. Beispielsweise sei es schon nach 12 stunden abgebaut, andere Seiten sagen 2-4 Tage, manche sagen sogar dass es im normalen Schnelltest wie man ihn bei der Polizeikontrolle kennt nicht nachweisbar ist ausgenommen es wird lediglich danach gesucht. Und natürlich ist der Cut-Off überall anders beschrieben, manche sagen 50mg, andere 300mg, etc. Selbstverständlich mache ich mir Sorgen darüber, dass bei der nächsten Kontrolle das Tilidin nachgewiesen wird. Ich hatte sonst nie was mit chemischen Drogen am Hut und ich weiß echt nicht in welchen Schwierigkeiten ich dann stecke, da die letzten paar Kontrollen nicht wegen auffäliger Fahrweise waren kann ich nicht sagen wann die nächste kommt. Und falls es zu 100% nachweisbar ist, gibt es einen Weg den Tilidin schneller aus mir raus zu spülen damit ich mir darüber kein kopf mehr machen muss? Vielen Dank im Voraus.

ich hab vor ca. 3 Wochen einen schwarzen Punkt auf meinem Daumen gefunden, außer der Farbe nicht besorgniserregend aussah, deswegen habe ich mich entschieden ihn erstmal zu beobachten. Heute war ich wegen einem anderen Grund beim Arzt, wollte es eigentlich ansprechen und habs vergessen. Wenigstens weiß ich deshalb mit Sicherheit dass der Punkt gestern Abend nicht anders aussah als sonst. Jetzt fällts mir wieder ein, ich guck drauf und sehe stattdessen drei braune Punkte und aufgeplatzte Haut. Schmerzen oder sonstiges hab ich nicht, nur diese seltsamen Punkte.

Am Anfang habe ich übrigens noch gedacht es sei ein Splitter und versucht es mit einer Nadel rauszuholen, ist aber drei Wochen her, weiß nicht ob das jetzt noch relevant ist