HWS, Kopf, Nerven- Was ist eure Einschätzung?
Kann ich eure Einschätzung mal wieder haben zu folgenden Symptomen:
Jeden Tag habe ich Beschwerden seit ca 5, 6 Wochen
- Aktuell ist es so dass nach dem Aufstehen für die ersten 30 Minuten nichts ist, aber dann setzen Symptome ein
- Beidseitig/abwechselnd aber vor allem Links beginnt es dann zu spannen/Drücken seitlich am Hals, rauf bis zum Knochen Hinterm Ohr - von dort wandert der Druck dann den ganzen Tag dann zum Hinterkopf hoch, zur Schläfe, zum Scheitel, vor zur Stirn, zu den Augen und manchmal auch runter zum Unterkiefer
- Schlaf ist nicht erholsam, fühle mich irgendwie erschlagen, liege nicht wirklich gut
- Einen wirklichen Schmerz empfinde ich nicht aber der Druck ist sehr unangenehm. Ich kann mich nicht konzentrieren, manchmal bin ich Lichtempfindlich, sehe verschwommen auf der betroffenen Seite, habe müde Augen und wenn Stress dazu kommt, bin ich ganz unruhig/ängstlich und habe angst, dass mir der Kopf platzt oder ich umkippe oder so
- Selten, aber doch kribbelt es entlang der Gegend im Gesicht wo es drückt
- Nachts schlafen die Arme öfter ein wenn ich seitlich liege
- Vor allem bei Stress sehr unangenehm, sitze dann meist mit angezogenen Schultern da, wie auch beim Arbeiten.
- Dehnen und massieren hilft nicht wirklich und wenn dann nur temporär, genau wie wärme oder Fahrrad Fahren
Ich gehe heute Nachmittag zum Orthopäden, habe Termin, aber bin ganz unruhig/ängstlich, dass es was Schlimmes sein kann. Kennt sowas jemand in dieser Ausprägung?
2 Antworten
Magnesium hilft gegen die körperlichen Auswirkungen von Stress. 2-3x1 Kapsel von St Anton, 400 mg MgO, probier das mal aus. Keine Citronensäure dazu, das kann Durchfall geben, weil dann Mg-Citrat entsteht, welches die Darmbewegungen verstärkt.
Das Einschlafen von Gliedern sollte dann aufhören, auch der Schlaf wird besser mit mehr Mg.
Kribbeln kann am Magnesiummangel liegen, aber auch am Mangel von B-Vitaminen. Du kannst mal den B-Komplex von ratiopharm ausprobieren, 3x1 am Tag, sagte unser Arzt bei Nervenproblemen.
Gleiche Einschätzung, gleiche Beschwerden
https://www.gesundheitsfrage.net/frage/nacken-druck-im-hinterkopf-grund-zur-angst