Ist Sirup für Getränke ungesund?
Ich habe einen Wassermax zu Hause und möchte mir zu diesem nun Sirup in verschiedenen Geschmacksrichtungen kaufen. Wenn ich mir aber die Zutatenliste anschaue, frage ich mich, ob dieser noch gesund ist?
Hier gibt es die Zutatenliste von verschiedenen Sirup von Teisseire.
6 Antworten
Man muss beim Wassermax ja nicht die Konzentrate von Wassermax nehmen. Es gibt Fruchtsirup von Yo, das ist ein Unternehmen der Granini-Gruppe. Die sind mit pur Natur gemacht und die gibt es auch in verschiedenen Geschmacksrichtungen. Das gute alte Tri Top gibt es auch immer noch. Wie viel Chemie da nun drin ist, weiß ich aber nicht.
Was auch sehr gut schmeckt, ist dieser selbstgemachte Fruchtsirup mit natürlichen Zutaten, der wie ein Iso-Drink wirkt und deshalb nebenbei auch noch gute Laune macht:
http://www.gesundheitsfrage.net/tipp/leckerer-und-gesunder-sommerdrink
Ich würde auch lieber Säfte, Apfelsaft oder roten Traubensaft usw. verwenden. Immer nur 100% Frucht verwenden, keine Nektars und nur in geringen Mengen, nach Geschmack.
Ich mache mir meine Limonaden selbst. Da weiß ich was drin ist. Ansonsten nehme ich nur den Sirup der Pepsi AG, wenn es schnell gehen muss. Mirinda ist da sehr gut im Geschmack. Da Fanta Fanta nicht nachkommen.
Sirup enthält zuviel Zucker. Das macht auf Dauer dick und krank. Zucker ist nicht geeignet, als Dauergetränk eingesetzt zu werden. Die Ärzte und Krankenkassen beklagen immer wieder, dass viel zu viele Kinder und jugendliche so viele süße Limonaden verzehren. Mit Sirup wäre das nicht anders.
Ich finde sie nicht unbedingt gesund, sie haben viel Zucker und reichlich Konservierungsstoffe und Zusatzstoffe wenn du Geschmack in deinem Wasser haben willst, nehme lieber frischgepressten Saft.