Nur 1x am Tag Zähne putzen?
Hallo,
meine Zahnärztin meinte zu mir wenn ich nur 1x am Tag putze reicht das nicht aus, da die Bakterien dann resistenter werden.
Ich putze meistens 2 Mal. Aber nicht immer, da ich manchmal morgens nichts esse.
Ist das okay so?
Und: muss man dann dafür abends gründlicher putzen? also falls die Bakterien wirklich hartnäckiger werden über Zeit.
Ich putze immer ziemlich gründlich wenn ich putze. Ich denke manchmal fast schon zu gründlich.
Achso und ich habe eine Zahnspange.
1 Antwort
Einmal am Tag die Zähne zu putzen reicht definitiv nicht aus.
Und leider schon mal gar nicht, wenn man eine feste Zahnspange hat, dann sollte man, im Idealfall, sogar 3x täglich die Zähne putzen!
Auch der Speichel hat Bakterien, die sich am Zahn festsetzen, je älter der Belag wird, umso klebriger wird er, umso fester sitzt er am Zahn, umso mehr Schaden (Demineralisierung) kann er anrichten.
Du würdest Dich ärgern, wenn die Brackets entfernt werden und Deine Zähne voller weißer Flecken wären. Das wäre dann die Vorstufe einer Karies.