Ständig ein Haar im Mund, Globus-Syndrom?
Hi!
Ich hab jetzt schon seit ca. einem halben Jahr jeden Tag ständig das Gefühl, ich hätte irgendwie ein Katzenhaar oder sowas ganz weit hinten an der Seite von der Zunge kleben. Es fühlt sich total widerlich an und geht nicht weg. Manchmal muss ich unwillkürlich würgen, das ist immer sehr peinlich.
Egal ob essen, trinken, mundspülen und gurgeln, es geht nicht weg. Auch mit den Fingern fummel ich da vergeblich rum, da ist nichts zu finden.
Ich war deswegen beim HNO, der hat sich alles im Flutlicht und mit Lupe genau angesehen und versicherte mir, dass dort nichts ist.
Ich HABE eine Katze, allerdings schon seit 14 Jahren und ich glaube auch nicht, dass es wirklich ein Katzenhaar ist, denn normalerweise bekomme ich eine leichte Allergie, wenn Katzenhaare meine Schleimhäute berühren, und die habe ich nicht.
Nun hab ich gestern vom "Globus-Syndrom" gehört, wo man wohl auch immer das Gefühl hat, etwas im Hals oder Rachen zu haben, obwohl da nichts ist. Hab mir dann den Wiki-Artikel dazu durchgelesen und da steht halt, dass es von Stress oder Verspannungen im Nacken kommt.
Könnte bei mir beides sein.
Nun frage ich euch: Kennt das hier jemand? Hat das schon jemand erfolgreich loswerden können und wenn ja, wie?
Danke und Grüße!
1 Antwort
Ich habe das auch ab und an. Ich mache mir darüber aber keine Gedanken, sondern versuche das wegzubekommen. Ich esse ein Stück trockenes Brot ganz langsam und kaue jeden Bissen gut durch, dann trinke ich anschließend ein Glas Tee oder Wasser im raschen Tempo. Sehr gut ist auch die Zunge zu putzen. Ich nehme dazu meine Zahnbürste und fahre die Zunge auf und ab, soweit es geht. Das regt die Entschleimung an und nach dem Spülen, habe ich ein besseres Gefühl. Wenn es zu Würgereizen kommt, trinke ich sofort paar Schlucke Wasser und alles ist gut. Ich putze mein Zunge auch immer nach dem Zähneputzen und kaue anschließend einen Schluck Öl für 10 Minuten und spucke ihn dann wieder aus. Dadurch habe ich im Mundraum ein wesentlich besseres Gefühl als vorher und kleine Entzündungen heilen schneller ab.
Danke für die Tipps! Werde ich heute alle mal ausprobieren! =)
Das mit dem Öl funktioniert sehr gut! Fühlt sich alles stundenlang "sauber" an da drin. =) Danke!