Warum bin ich morgens schlanker als abends?
Naja, meine Frage ist bestimmt etwas seltsam. Aber warum bin ich morgens schlanker und werde im Laufe des Tages immer voluminöser?
Morgens vor dem Spiegel denke ich mir immer: toll! Und abends dann: was hast du denn für eine Walrosshüfte.
Und zu meinen Essgewohnheiten: ich esse keine Riesenportionen abends!
Ist das normal?
1 Antwort
Ich würde sagen es liegt v.a. auch daran, dass man nachts ja über mehrere Stunden, meist über mehr als 10 Stunden nichts isst. Da kann der Darm dann mal richtig verdauen und alles verbrauchen. Im laufe des Tages isst man immer wieder, vor allem schon wieder wenn eigentlich noch was im Bauch drin ist. Aber das ist normal! Tagsüber bewegt man sich und ist aktiv, da vebraucht der körper auch mehr. Aber man hat eben schon ein bisschen mehr Volumen. Deshalb sagt man ja auch man sollte sich immer morgens vor dem Frühstück wiegen!