wie viel Gewicht abnehmen?
hey, ich bin 13 ca 175 groß und wiege 61kg
was würdet ihr mir raten wie viel Gewicht ich abnehmen sollte (da ich laut bmi sehr nah an Übergewicht bin)
2 Antworten
Ich weiß ja nicht, wie Du auf die Idee kommst, dass das ein BMI nah am Übergewicht ist. Das ist nah am Untergewicht. Du solltest also gar kein Gewicht verlieren.
Garnichts.
Du hast einen BMI von 19,9 was nur knapp über Untergewicht ist.