Ich habe vor einiger Zeit einfach aufgehört, darauf zu achten, was ich esse. Seitdem hat sich mein Körper natürlich etwas verändert. Ich weiß, dass mein Bauch nicht mehr flach ist, aber ist das schon gesundheitlich bedenklich?

Die Frage ist urbpeonlich aber ich weiss mir nicht mehr zu helfen. Seit ich so zugenommen habe, sind meine Hände zu kurz dass ich mir am wc gut den Hintern putzen kann, was kann ich da tun, gibt's da "Hilfsmitteln" bis endlich das abgemen wirkt....

Peinlich peinlich - wie den po abputzen, wenn man nicht gut rankommt? Zum Glück kann man hier sowas fragen. Also: Ich brauche ne ganze menge Toilettenpapier um meinen po zu säubern, dann ich kann nicht gut hinlangen, da ich recht umfänglich bin.

Das dauert immer ewig und sauber fühle ich mich hinterher nicht. Einzig Duschen nach der Toilette ist gut, aber es ist wahrlich nicht immer eine dusche da, oder Zeit dafür.

Wer kann mir helfen? Sorry ...

Hey.Ich bin männlich,174cm groß,15 jahre alt und wiege ca.83kilo.Ich habe schon oft probiert abzunehmen ,einmal hat’s funktioniert,doch dank des jojo effekts wiege ich nun wieder so viel ,wenn nicht noch mehr wie vorher.Ich werde in der Schule verspottet,wegen meines dicken Bauches und meiner prallen Oberschenkel,denn immer wenn eine kurze Hose trage ,sieht man die prallen Oberschenkel an denen auch Dehnungsstreifen sind.Ich mache sehr wenig ,nur bedingt sport,z.B in der Schule. Ich werde oft als zu dick oder als pummel beleidigt.Nun will ich wissen ob gesundheitlich noch alles im Rahmen ist und ob ich noch weiter zulegen kann,den abnehmem schaffe ich nicht und den Frust daraus befriedige ich mit Essen.

Das Bild ist etwas älter,habe noch draufgelegt.

Hallo zusammen ich bin 27 Jahre alt und wiege 98Kg bei einer Größe von 1,60m :(. Ich war nie schlank aber auch nicht so extrem übergewichtig. Nun möchte ich meine Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten ändern. Ist es realistisch in 9 Monaten auf diesem Wege 30Kg abzunehmen? Freue mich auf eure Ratschläge und Erfahrungsberichte.

hi Ich wollte wissen was ihr zu meinem Bauch sagt. Neulich haben meine frunde mich im schwimmbad andauernd angestarrt.Auf dem bild wiege ich ca 120kg, bin14 und

Hallo.

Habe vor 14 Monaten einen Schlauchmagen bekommen.

Seither habe ich von 235 kg auf 130 kg abgenommen und bin damit sehr zufrieden.

Nun habe ich bemerkt dass sich seit ca. 1 Monat die Portionsgrößen geändert haben.

Ich esse statt die 100 bis 150 g nun pro Mahlzeit 250 bis 300 g - 3 bis 4 mal am Tag.

Da komme ich auf ca. 1800 kcal.

Ich esse sogut wie nie Junkfood und versuche mich sogut wie möglich gesund zu ernähren. Süßes gibts bei mir ganz selten (alle 2 Wochen vielleicht mal ein Stück Schokolade oder anderes)

Ja klar ich nehme noch ab. Dennoch habe ich nach allem was ich esse ein schlechtes Gewissen, manchmal sogar Angst wieder zuzunehmen da sich die Menge erhöht hat.

Ist das normal ? Mein Arzt meinte dass ich zu große Portionen zu mir nehme und sich dadurch der Magen wieder dehnt.

Es gibt neue Schuh-Einlagen die mehrere Hundert Gramm wiegen und durch die man mehr Kalorien verbrennen soll. Klappt das?

Peinlich, peinlich. Ich passe NICHT mehr unter meinen Autogurt - nur mit veiel Luftanhalten. Aber das ist keine Lösung - vor allem wenn der Winter wieder kommt - Pullover Jacke usw.

ich bin sehr rund und habe nich allzulange beine und muss daher meinen Sitz recht wei vorschieben. Nun kann ic kaum noch mit angelegtem Sicherheitsgurt fahren. Der Gurt ist einfach zu kurz.

Wer weiss ob eine Gurtverlängerung mit TÜV oder so so was ähnliches gibt und wo man die bekommt? Ich habe schon solche ohne Zulassung gesehen, aber die sind ja wohl nicht legal und werden nicht eingetragen. Ich will keinen Ärger mit der Polizei.

Hilfe - ich muss mein Geld mit dem Auto verdienen.

Hallo,

Ich habe das Problem, dass Jeanshosen immer bei mir im Schritt reisen. Ich bin ziemlich gut gebaut und weiblich. Da das mit dem Abnehmen natürlich nicht so schnell geht, muss vorrübergehend eine andere Lösung her. Deshalb meine Frage: Kommt das von meinem Übergewicht? Welche Hosen gehen im Schritt nicht so schnell kaputt bzw. reiben sich nicht so schnell durch? Kann ich mit kräftiger Figur auch andere Hosen wie Jeans tragen? Was wäre vorteilhaft für mich und was reibt sich nicht so schnell durch? Hoffe auf schnelle Hilfe!

LG Fretta

Mir ist klar dass es nicht so gesund ist dick zu werden, aber unglücklich auch nicht.

Ich kann essen was ich will, aber nehme nicht zu. Esse fast nur Fritteuse Gerichte und Pizza. Habe mittlerweile auch einen Büro Job und bewege mich kaum noch.

Ein Kollege hat in einem Jahr 37 kg zugenommen und ich nur 8 kg. Er lacht mich schon aus.

Was kann man tun, dass es schneller geht? Wieviel kann man in einem Jahr reines Fett zunehmen?

Mein Umfeld meint dass ich jetzt schon zu dick bin, aber ich fühle mich zu schlank.

Danke in Voraus

Hallo.Ich habe gehört, das es Tropfen gibt zum abnehmen die Antiadipositum heißen sollen, hat jemand schon mal Erfahrungen damit gemacht und weiß wie teuer die sind?

Hallo zusammen,

ich weiss, zu diesem Thema gibt es schon einiges, nur ist doch jedes Thema dazu sehr individuell.

Wir haben uns 2007 kennengelernt, sie wog damals 61kg bei 1,68m. Also völlig ok. Damals erzählte sie noch, das sie wieder auf ihre 55kg will...

Als sie mit unserem ersten Kind schwanger war, hat sie sehr viel zugenommen, sie hat auch wirklich hemmungslos "genascht" das war 2008.

Mitte 2009 hatte sie schon 80kg (Also in 2 Jahren 20kg zugelegt) sie schob es auch 1 Jahr nach der Geburt auf die Schwangerschaft.

Sie probierte folgendes aus: Weight Watchers (nach 3 Besuchen abgebrochen) Fittnesstudio (gemeinsam) sie hat nach 2 Besuchen abgebrochen) Schlank im Schlaf (nach 1er Woche abgebrochen) Almased (nach 2 Tagen abgebrochen)

Anfang 2010, sie hatte inzwischen 90kg, hat sie eine Fettabsaugung machen lassen, Ergebnis = 10kg weniger, leicht motiviert. Mitte 2010 hatte sie aber wieder die 90kg drauf und wurde auch wieder Schwanger.

Ende 2011 hatte sie dann die 100kg erreicht.

Jedwege Motivation die ich probiere schlägt fehl :( Probiert habe ich: - Das ich einkaufe (sie kauft dann einfach zusätzlich noch ein) - Laufen / Walken - Radfahren - Badminton spielen - Schwimmen

Zu nichts hat sie Lust, Grund: Sie will sich nicht zeigen, keinerlei Motivation vorhanden.

Ich liebe sie und habe Angst um sie ca. 100kg bei 1,68 ist einfach viel zu viel (Meiner Meinung nach)

Wie bekomme ich sie dazu etwas für sich zu tun? Ich bin inzwischen ratlos. Sie ist jetzt 30 und wenn man jetzt nicht anfängt, wird es wahrscheinlich nie etwas.

PS: In ihrer Familie sind alle schlank, also es kommt wirklich vom "Daueressen", das sieht so aus:

Morgens: 2 bis 3 belegte Brötchen vom Bäcker - Kaffee mit Zucker Frühstückspause: 1 Croissant oder sonst was süßes + Kaffee mit Zucker Mittags: Kantinenessen Nachmittag: irgendwas süßes, z.B. Eis Abends: Pizza / Nudeln mit Sauce und Fleisch / Chinesisch etc. Auf der couch: Karotten, Obst, Gurken.

grüße

ich war ja noch nie schlank, aber in letzter Zeit bin ich so richtig auseinandergegangen, ich hatte mit 17 mal 35 kg abgenommen, aber ich wurde dadurch eher unglücklich und hab mir alles wieder angefuttert und noch einiges mehr inzwischen, ich hatte sogar richtig freude daran zu erleben wie ich wieder dick wurde und immer noch dicker, ich geniesse es oft geradezu richtig viel und gut zu futtern, ich träume oft davon, wie ich immer noch dicker werde und ertappe mich immer öfter dabei, wie ich versuche diese träume wahr werden zu lassen, woher kommt das und geht es auch anderen so?

Ich bin männlich, 16 Jahre alt, 173 cm groß und wiege 98 Kg. Als ich am letzten Wochenende im Freibad war starrten viele Leute mich an. Ich habe einen fetten Bauch und dicke Jungenbrüste. Zudem trug ich an diesem Tag eine kurze Badehose, wo mein Hüftspeck drüber hing. Besonders die Warteschlange an der Wasserrutsche wurde zur "Schaustrecke". "Guck mal der Dicke da" oder "Das Walross passt doch gar nicht in die Röhre" und so weiter. Viele kicherten auch nur als ich mich die schmale Wendeltreppe nach oben wuchtete und bei jedem Schritt mein Bauch schwabbelte. In der Umkleide war ich auch allen Blicken ausgesetzt. Bei der letzten Untersuchung vor 3 Jahren sagte der Arzt zu mir ich hätte leichtes Übergewicht, seitdem habe ich über 25 Kg zugelegt :(. Ich mache keinen Sport, weil ich immer schnell außer Atem bin, selbst Treppensteigen in den 4 Stock ist eine Qual, vom Schulsport ganz zu schweigen... Ich esse gerne und vor allem viel, da ich immer Hunger habe. Durch meine schnelle Gewichtszunahme brauche ich ständig neue Klamotten, meine Eltern kaufen einfach neue ohne mich auf mein Gewicht anzusprechen, sobald sie kneifen bekomme ich ein X mehr... Ich hatte vor 3 Jahren noch keine Gesundheitsprobleme, ist mein Übergewicht heute gefährlicher, weil ich viel mehr wiege? Mein Bauchumfang beträgt 108cm ist das zu viel?

Ich habe von einer Akupressur- Therapie gehört, bei der der Hungernerv so beeinflusst wird, dass man automatisch weniger hunger hat. Angeblich ist der Erfolg schon bewiesen. Ich würde diese Akupressur- Therapie gerne durchführen, frage mich aber, ob sie überhaupt wirken kann? Hat jemand von euch auch schon mal davon gehört, oder noch besser Erfahrungen damit gesammelt? Ich würde das gerne machen lassen, wenn ich mich darüber noch genauer informiert habe. Auch über die Kosten, die ja wahrscheinlich, wie ich unser Gesundheitssystem kenne, privat gezahlt werden müssen. Mir ist klar, das so eine Therapie nur begleitend zu einer Ernährungsumstellung funktionieren kann.

Ich habe so schön abgenommen, jetzt in der Adventszeit ist es schwer auf die leckeren Plätzchen zu verzichten. Meint ihr, ich bekomme die Pfunde wieder herunter, wenn ich es jetzt nicht so genau nehme? Viel ist nicht wieder drauf, aber so 2 kg sind es doch schon wieder!

suche andere mitglieder die erfahrung mit dem neuen magenballon zum schlucken gemacht haben. ich habe das in österreich machen lassen, gibt es aber auch meines wissens in deutschland. ich nehme gut ab, mich interessieren die erfahrungen von anderen.

Macht es überhaupt Sinn wenn man einen Rücken-und Bauchgürtel trägt wenn man einfach 140 Kilogramm hat und täglich Kreuzschmerzen hat? Oder macht es das auf Dauer nur schlimmer?

Okay… ich hatte einiges an Untersuchungen im Herbst wegen meinem Bluthochdruck. Es war dann erträglich ABER

seit dezember habe ich seltsame probleme. Ich hatte so einen druck im linken oberbauch und mit den tagen und wochen hat sich dieser druck über den mittelbauch bis unterbauch links verlagert. Dort zieht und drückt es quasi permanent. Vor allem wenn ich mich aufsetze oder ruckartig bewege sticht es dort auch und es bewegt sich da drin etwas.

ich war natürlich dann deshalb beim ekg, beim ultraschall, nochmal beim hausarzt und heute beim internisten.

das einzige ist eine leicht vergrößerte milz, die bei mir aber immer schon so groß war… also eher anatomisch bedingt, da ich 1.80m und fettleibig bin.

Die Ärzte wissen nicht was es sein kann. Meinen nur dass es wohl nicht die milz ist und dass es was muskuläres oder von der wirbelsäule sein kann…

das glaub ich aber nicht da sich da ja was bewegt. Maybe der darm, verkelbungen/verwachsungen?!

darmspiegelung hatte ich vor einem jahr und mittel und unterbauch sollten bei einem mrt im herbst 22 mit erfasst worden sein.

Jetzt zieht es hier und drückt und auch wenn der internist heute zumindest meinte mit dem herzen passt alles, hilft mir das leider wenig weiter.

habt ihr ideen?! Kennt das jemand!?

Hier mal ein reines Gedankenexperiment für die Community: Was halten die User davon, Speck anzusetzen, schauen ob einem das Leben als Übergewichtiger gefällt und dann evtl. abzunehmen? Lasst es mich wissen.