Fieber wegen mangelnder Ernährung?
Ich will unbedingt 5 kg abnehmen, bin zum Sport aber zu faul. Durch 2 Wochen wenig essen, also ca 200 oder 300 Kalorien am Tag, will ich es schaffen. Jetzt hab ich halt in den letzten 5 Tagen sehr wenig gegessen, seit gestern Abend weder Hunger, noch Appetit. Heute Nachmittag hab ich Fieber bekommen, ist jetzt auf 38 Grad (also gleich wie vorher).
Kann es sein, dass ich aufgrund mangelnder Ernährung und wenig frischer Luft Fieber bekommen hab? Oder hab ich mich einfach bei meiner erkälteten Cousine angesteckt, als ich bei ihr übernachtet hab?
3 Antworten
Durch mangelhafte Ernährung schwächt man das Immunsystem, da hat Dich die Erkältung dann sofort erwischt. Die Erholungsphase wird sich auch hinziehen.
Da hast du dich eher mit der Erkältung angesteckt. Aber du weist schon, dass eine Ernährung nur mit 200 oder 300 Kalorien total ungesund ist und dir einen JojoEffekt der ersten Sahne beschehren wird! Auf diese Art und Weise wirst du niemals auf Dauer abnehmen. Sobald du auch nur das geringste wieder isst, schaltet dein Körper auf Fettreserve um! Ernähre dich gesund und ausgewogen, verzichte weitestgehend auf Süßigkeiten und bewege dich mehr. Dann wirst du vernünftig und ohne Jojo Effekt abnehmen
Durch mangelnde ernährung wird dein immunsystem schwach deswegen hast du dich wahrscheinlich irgendwo angesteckt