Hab ich Arthrose mir 17 Jahren (siehe unten)?
Hallo,
Als ich 12 Jahre alt war, hab ich mir das vordere Kreuzband gerissen. (Ja richtig gehört, schon mit 12 da ich beim Fußball spielen umgeknickt bin) Der Arzt war erstaunt da ich traurigerweise sein jüngster Kreuzbandriss Patient war den er jemals behandelt hatte....... ich wurde geröntgt und die Diagnose war klar: vorderes Kreuzband komplett gerissen. Der Arzt sagte das man für so etwas normaler weise eine OP macht aber da ich ja noch wachse würde das nicht gehen also erst mit 20 oder 21 Jahren. Er sagte mir das ich Fussball weiterspielen falls sich mein Knie stabil anfühlt, damals hat es sich auch stabil angefühlt, habe aber dennoch mit dem
Fussball spielen aufgehört. Ich lief 1 Monat auf Krücken und wurde 2 Wochen mit dem
Taxi zur Schule gefahren. Als dieser Monate langer Schmerz dann aufhörte, konnte ich dann bereits laufen auch rennen und Fahrrad fahren alles mögliche konnte ich machen trotz gerissenen Kreuzband, bis es dann plötzlich erneut passierte, im Sportunterricht in der Schule... in der Kurve umgeknickt, selbes Knie obwohl ich kein Kreuzband mehr hatte... großer Schmerz erneut.... ab da an wurde mir bewusst das ich in Kurven echt aufpassen muss damit das nicht nochmal passiert. Heute bin ich 17, lebe also schon 5 Jahre ohne vorderen Kreuzband und habe per Zufall auf einer Internet Seite gelesen das man ohne Kreuzband total anfällig für Arthrose ist, also das man dann im 50. Lebensjahr oder so extreme Arthrose verspüren wird und das hat mich zu dieser Frage hier hergebracht.... im Internet steht das man sich schonen muss, wenig Sport machen soll und das Knie wenig auslasten soll falls man kein Kreuzband hat um Arthrose zu vermeiden... doch das hat mir niemand gesagt? Ich war 12... ich hab von 12 bis heute an Sport gemacht, 30 Kilometer Fahrrad gefahren am Tag, Kisten geschleppt, rodeln gegangen, jeden Samstag 20 Kilometer gelaufen um Zeitungen zu verteilen, also so stark wie möglich das Knie ausgelastet, weil es mir aktuell auch keine Probleme bereitet... doch dann lese ich das man davon Arthrose bekommt und man sich schonen sollte? Bin ich jetzt total gefährdet Arthrose zu bekommen? Die OP könnt ich frühestens mit 21 machen. In den letzten Monaten spür ich im übrigen eine höhere Instabilität als bisher da ich mal irgendwie in der Nacht mit Kreuzband Schmerz aufgewacht bin aber dann einfach weitergeschlafen bin... ich hab also im Schlaf das Knie irgendwie verrenkt und seit dem hab ich jetzt zwar keine Schmerzen aber irgendwie eine leicht erhöhte Instabilität aber das ist nur eine Sache am Rande.... Meine hauptsächliche Frage ist halt:
Werde ich als Kreuzband Patient wirklich früher Arthrose an dieser Stelle bekommen als andere Menschen?Hab ich das Knie zu stark ausgelastet (mir hat es ja niemand gesagt... der Arzt sagte sogar trotz der Diagnose das ich fusssball weiterspielen könnte, falls sich mein Knie stabil anfühlt)? Was soll ich tun?
Mit freundlichen Grüßen
3 Antworten
Ja, es kann sein, dass Du schneller Arthrosezeichen bekommst, als Du mit intaktem Kreuzband bekommen hättest, aber es muss nicht so sein.
Arthrose entsteht durch Belastung der Gelenke und bis zu einem gewissen hat jeder im Alter irgendwan mal Arthrose in den gelenken.
Die meisten Menschen merken es nur nicht, weil sie keine Beschwerden bekommen.
Im Internet steht sehr viel und es gibt nichts, was es nicht gibt.
Studien belegen heut zu Tage alles wenn man nur lange genug danach sucht. Und es gibt immer auch eine Studie, die das Gegenteil belegt.
Da muss man schon vorsichtig sein, was man im Internet glaubt und was nicht.
Ich würde mir da jetzt nicht so viele Gedanken machen. Ich weis, dass heut zu Tage manche Kreuzbandrisse gar nicht mehr operiert werden.
Wenn Du Dich aber erst mit 21 operieren lassen kannst, kannst Du ja eh nicht viel an Deiner Situation ändern.
Wenn Du viel Rad fährst, dann ist das übrigens gut für das Knie.
Bei der Bewegung wird die Gelenksflüssigkeit stärker ausgebildet, die das Knie "schmiert".
Ich kann dir nicht vielmehr auf den Weg geben als alle anderen hier, es ist (um dich zu beruhigen) erwiesen das bis zum vollendeten 21 Lebensjahr Knorpel regenerativ ist und heilt. Deshalb muss man zu konservativen Methoden greifen wie zb. Stärkung der Muskulatur, Magnesium vor dem Sport, Calcium etc.
Ich kenne dein Problem, du möchtest unbedingt Sport machen aber hast angst das du langwierige Schäden bekommst, Zurecht!!!
Mach dir keine sorgen, es wird alles mit Sicherheit im Rahmen sein 👍😉
Liebe Grüße und alles Gute für dein Knie
✌️
Arthrose ist eine Abnutzungs-Erscheinung. Die Gelenke werden bei allen Menschen im Laufe des Lebens abgenutzt, und sehr viele haben irgendwann (im hohen Alter) auch Arthrose.
Jede Verletzung im Gelenk erhöht dein Arthrose-Risiko. Ein Kreuzbandriss auch, und zwar egal, ob man den operiert hat oder nicht. Mit operiertem Kreuzband kann man genau so Arthrose bekommen wie mit nicht operiertem.
Eine Instabilität, die immer wieder zu solchen "Fast-Verrenkungen" führt, ist sicher nicht förderlich für die Knorpelgesundheit. Du solltest das also deinem Orthopäden zeigen und mit ihm besprechen, was man für die Stabilität im Kniegelenk machen kann (Muskelaufbau (Physiotherapie), eine Schiene für den Sport, doch noch eine OP, ...) Kreuzbänder kann man nicht erst beim 21-Jährigen operieren, keine Sorge.
Auf die Wachstumsfuge muss man bei Kindern natürlich aufpassen. Man macht sie bei einer Kreuzbandplastik aber nicht kaputt. Es gibt grosse Studien, die gezeigt haben, dass die Operationen auch beim Kind mit offenen Wachstumsfugen "sicher" sind und in aller Regel keine Wachstumsstörungen verursachen.
Ok danke für deine Antwort aber ich hab gelesen das wenn man sie bei Kindern operiert das durch die Operation die wachstumsfuge die sich ja im Knie befindet zerstört wird und dadurch man dann nicht mehr wachsen könnte. Und als Mann wächst man ja bis zum 21. Jahr soweit ich weiß......