Muskelfaserriss nach 1. Jahr immer noch nicht verheilt?
Hallo,
ich hab mir vor einem Jahr beim Hallenfußball einen Muskelfaserriss zugezogen das sagten mir zumindest einige Ärzte.Nach einem zulangen Pass vom Teamkollegen hab ich im Sprint versucht den Ball noch zubekommen aber mitten im Sprint bekam ich dann einen extrem stechenden Schmerz im linken Oberschenkel.Hab dann so doof wie ich bin trotz des Schmerzes durchgezogen und den Ball im Tor untergebracht aber das wars dann leider seit einem Jahr.Ich dachte am Anfang es wäre halb so wild und hab erstma eine Wochen kein Sport gemacht.Da ich aber in der Woche auch schmerzen beim laufen hatte ging ich zu meinem Hausarzt der zu mir sagte es wäre ein Muskelfaserriss. Er schickte mich zu einem Physiotherapeut bei dem ich in 6 oder 8 Sitzungen eine Elektrotherapie machte.Gleich danach fing ich wieder mit dem Training an und ich hatte zuerst keine Probleme aber dann bei einer Sprintübung war es dann wieder soweit das ich richtig im linken Oberschenkel merkte wie etwas gerissen ist.Hatte wieder 3 Tage schmerzen beim Laufen.Habe dann fast 5 Wochen kein Fußball gespielt dann dachte ich eigentlich es müsste wieder gehen und habe mit paar Kumpels gekickt aber wie solls anders sein gleicher Schmerz kam wieder.Bin zum nächsten Arzt der sagte das selbe Muskelfaserriss und verschrieb mir einen Zinksalbenverband und 3 Wochen Pause.Das machte ich natürlich und wollte vorm Winter wieder anfangen.Das erste Training lief gut keine Schmerzen aber ich muss sagen meine Sprints waren auch da eher halbherzig ich wollte mich erstma rantasten.Nach dem positiven Erlebnis ohne Schmerzen des ersten Trainings war ich dann beim zweiten übermotiviert ich wollte unbedingt meine Fitness so schnell wie möglich wieder bekommen die ich vor der Verletzung hatte aber bei einem kleinen Testspiel war wieder nach nem Sprint der selbe stechende Schmerz zurückgekommen.Danach hatte ich wirklich überhaupt keine Lust mehr und ich habe einfach nichts gemacht bin dann auch leicht depressiv geworden. Das ging dann den ganzen Winter so bis vor ein paar Wochen war gutes Wetter Freunde gehen raus Fußball zocken und ich bin wie immer eigentlich mit am Anfang nur kurz Elfmeter schießen ging alles gut dann haben wir 6 vs 6 gespielt und beim nächsten Sprint genau die selben Schmerzen wieder.Ich bin langsam verzweifelt ich hab echt keine Ahnung was das sein soll ich mach alles war mir die Ärzte sagen und ich habe immer wieder diese Schmerzen.Jetzt ist es sogar so wenn ich etwas länger sitze fängt an der Stelle mein Oberschenkelmuskel an zuzucken und beim anspannen bekomme ich sogar schon leichte Schmerzen ich hab keine Ahnung was ich machen soll.Ich werde auf jedenfall nächste Woche wieder zum Arzt gehen und per Ultraschall richtig nachschaun was da los ist und was man dagegen machen kann.Meine Frage ist jetzt an euch ob es wirklich nur ein Muskelfaserriss sein kann oder nach der langen Leidenszeit nicht doch etwas schlimmeres ist das man Operieren müsste.
Grüße Max
2 Antworten
Ich habe genau das gleiche Problem. Bei mir hat Krankengymnastik geholfen. Allerdings habe ich jetzt seit über einem Jahr immer noch Beschwerden. Allerdings hilft Krankengymnastik wirklich und es wird langsam (endlich) wirklich besser
Ein Muskelriss kann tatsächlich eine sehr langwierige Angelegenheit werden.Die Beschwerden können sogar länger als ein Jahr andauern,sollten aber dann nicht mehr so heftig sein und allmählich nachlassen.Wenn du so starke Beschwerden hast ist es auf alle Fälle angebracht nochmal auf eine Untersuchung zu bestehen.Evtl.sind auch Nerven in dem Bereich mitgeschädigt/irritiert. Da du vor allem bei Belastung Schmerzen bekommst ,solltest du zwar Sport machen ,aber das bein nicht falsch bewegen und ungünstig belasten. Hattest du Krankengymnastik und oder Physiotherapie?