Schwindelgefühl, Bewusstseinsstörungenen nach MDMA- Ecstasy und Alkohol auch noch nach Tagen?

Ich hoffe du hast die 5-HT Kapseln nicht vor & während des Rausches eingeworfen. Sowas kann ein Serotonin Syndrom auslösen & immer mindestens 24h (am besten 48h bis das MDMA komplett aus dem Körper ausgeschieden wurde) warten bevor man 5-HTP zu sich nimmt.

5-HTP verbessert den Schlaf, aber alleine bringt es leider absolut nichts - probiere EGCG (Grüntee Extrakte) & 5-HTP (4x Kapslen EGCG (400mg) & 2x Kapseln 5-HTP (200mg).

Das Serotonin das durch das 5-HTP gegeben wird kann die BBB nicht von alleine durchbrechen & lagert sich somit "nur" in deiner Brust bzw. deinem Körper ab (erzielt keine Wirkung), mit EGCG jedoch haftet es/ durchbricht es die BBB und gelangt so direkt in deine Speicher und kann deinen Zustand eigentlich enorm verbessern (mach es jedoch nicht zur Gewohnheit da dein Gehirn aufhören könnte eigenständiges Serotonin zu produzieren)

Spare nicht am EGCG - die Qualität ist sehr wichtig und man benötigt hauptsächlich den Wirkstoff EGCG (keine ordinären Grüntee Extrakte) & du musst immer DOPPELT so hoch dosieren wie die ein genommene 5-HTP Menge.

- Nein ich war nicht beim Arzt, habe mich ausschließlich an meine Familie gewendet (natürlich nichts davon erzählt nur mit ihnen etwas unternommen)

Ich hatte auch massive Panikanfälle sobald ich an meine Zukunft dachte (Das ich eventuell für immer so leben müsste? - Glücklicherweise bin ich mit einem blauen Auge davon gekommen und ich denke das das auch bei dir der Fall sein wird) 

Falls du willst wende dich zusätzlich an Leute im Eve Rave Forum (Thread eröffnen), das lenkt ab und deine Sorgen werden gemildert & manche nehmen sich sogar die Zeit dich über die Downphase "geistlich" zu supporten (Konversationen - naja ich war aber wohl eher Depressiv zu dieser Zeit)

Ecstasy hat die potentiell die höchste Chance den Konsumenten Depressiv zu machen, trotz der Tatsache das sie als ungefährlich gilt- verunreinigtes MDMA/ Ecstasy kann leider zu extremen Comedowns führen & eine Reaktion auslösen im Körper die mit viel Pech nur du zu spüren bekommst.  

Step. 1 keine synthetischen Medikamente wie Anti-Depressiva 

Step. 2 such dir Ablenkung, egal wie schwer es dir fallen wird (Sport, Freundin, Freund whatever)

Step. 3 auf keinen Fall irgendwelche Drogen (Coffee, Cannabis etc - hoffentlich selbstverständlich)

Step. 4 Bananen, Cashew Nüsse. 5-HTP & EGCG, innerer frieden (viel Spaß als Erwachsener Meditations Übungen zu vollrichten ;-), ruhige Musik, viel Proteine und essentielle Nährstoffe um mögliche Stoffwechselfehler zu vermeiden (b-12, viel fisch, chelastiertes Magnesium, Zink)

Step. 5 gut ausschlafen! Früh schlafen & lange schlafen (8h!)

Ach und bevor ich es vergesse: Versuche nicht an den Unfall zu denken, versuche nicht dich verrückt zu machen mit dem was passiert ist. Möglicherweise hat dein Körper längst genug Serotonin nach produziert  (wobei 8 Tage nicht viel sind, aber beim ersten mal eigentlich schon 1 Tag ausreicht).

Deine Psyche ist angeschlagen und benötigt ruhe und muss vergessen sich einzureden er hätte irreparable Schäden angerichtet.

Die Wissenschaft zeigt das Ecstasy auf den letzten Plätzen der gefährlichsten Drogen gelistet wurde (Ich möchte keinesfalls Ecstasy gut reden, aber ich möchte  dich stattdessen beruhigen das das alles vor rüber gehend ist): 

https://thesocietypages.org/socimages/files/2010/11/20101106\_WOC504\_0.gif

http://www.abload.de/img/drogengefahr\_nach\_nutt67vg.png

http://www.sueddeutsche.de/leben/drogen-ranking-alkohol-und-tabak-gefaehrlicher-als-lsd-und-ecstasy-1.724153

Also versuch dich abzulenken, denke nicht mehr an den Fehler den du gemacht hast & lass dein Kopf genesen - egal wie schwer es dir fallen wird, aber Tag für Tag wird das ein bisschen leichter zu erreichen sein, vor allem dann wenn du dich so früh es geht daran gewöhnst!

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Placebo(also deine eigene Psyche) ist die gefährlichste & stärkste Droge die es gibt- 

Die Kapseln nehme ich erst seit Samstag - pro Tag 100mg - anscheinend zu wenig und jetzt wundert es mich auch nicht, dass es mir nicht besser geht, das ich keine EGCG zusätzlich eingenommen habe. Habe mir jetzt qualitativ gute EGCG's gekauft, sollten morgen ankommen. Bis es soweit ist trinke ich vorher grünen Tee. Ich habe mir zusätzlich ein Vitamin B-Komplex und Omega 3 Kapseln bestellt. Wann sollte ich die 5-HTP Kapseln am besten nehmen (immer zsm. mit EGCG(Eine Kapsel hat 50mg GPH!))?

Vielen Dank erstmal im voraus. Du machst mir wirklich Mut mein vorheriges Leben zurückzugewinnen. Ich hoffe es liegt generell nur am Seretoninmangel, ansonsten habe ich keine Erklärung für meine jetzigen Symptome. Wie lange braucht das 5HTP eigentlich, bis es seine vollständige Wirkung entfaltet? Normalerweise müsste ja sofort nach der Einnahme eine Verbesserung meines Befindens einhergehen.

Ich hoffe du konntest meinen letzten Beitrag noch sehen. 

Hört sich gut an! Viel Glück dir beim genesen & ich bin relativ zuversichtlich das alles wieder in Ordnung sein wird- 

Ich habe gelesen du hast 600 mg MDMA zu dir genommen, also erlebst du in etwa das was ich erlebt habe (natürlich ist das immer ein wenig subjektiv) -

Aber ich kann dir versichern das das alles bald vorbei sein sollte, bei mir dauerte es exakt 10 -12 Tage um wieder relativ "normal" zu sein und dann weitere 1-2 Wochen damit alles geheilt war.

Es wird dich definitiv Zeit kosten (war dasselbe bei mir)

Ich hoffe für dich das das vor deinen Prüfungen statt findet, bin da eigentlich relativ zuversichtlich!

Im Internet gibt es einige Leute die auf Reddit ähnliche Erfahrungen geteilt haben das bei ca- 600-800 der Kater immens ansteigen soll und teilweise sich auf 5-14 Tage erstreckt.

Vergiss nicht das Ecstasy dazu neigt all deine Vitamine und wichtigen Nährstoffe "aus zu schwitzen", das heißt nach jedem Konsum fehlt deinem Körper gut und gerne mal alles wichtige was es benötigt um gut & stabil zu funktionieren (weswegen auch immer die Vermutung besteht irgendeine Stoffwechselstörung zu haben (kann man bei einem Heilpraktiker soweit ich weiß überprüfen lassen))

Stoffwechselstörungen sind sogar in der Lage ähnlich starke Symptome auszulösen wie AD(H)S, weswegen gefühlt 50-60% aller ADS erkrankten eigentlich nur eine normale Stoffwechselstörung haben die leicht mit Zink, B & Magnesium behandelt werden könnte (leider kann ein Arzt sowas nicht erkennen weil es seinen Spektrum bei weitem überschreitet)!

 Zum Thema EGCG + 5HTP (ja wird ein wenig lang wieder)

Nehme beides gleichzeitig und vom EGCG immer doppelt so viel wie für das 5HTP (ich nahm 400+200)

Am besten Morgens ausprobieren, denn es kann sein das die Kombination dich extrem "High" macht beim ersten mal (zu mindestens war es bei mir so aufgrund der fehlenden Koffein-Toleranz, aber scheinbar auch bei einigen anderen im WWW)

Am besten auch auf leeren Magen damit die "Wirkung" schneller eintritt. 

Es kann sein das du dich daraufhin besser fühlen solltest, aber du solltest erst einmal 1x Tag warten & ausschlafen bevor du das beurteilst.

Natürlich kannst du aber auch gegen Mittag oder am Abend das zu dir nehmen & direkt ausschlafen (mit 5-HTP schläft sich bekanntlich gut)

Ich nahm es aber meistens morgens, weil das EGCG mich zu wibbelig im Kopf gemacht hat.

Okay super, vielen Dank. Ich werde das jetzt mal ausprobieren und dann berichten, ob sich mein Zustand gebessert hat. Wenn dieser Dauerschwindel/Verwirrtheit nicht wäre, wäre alles um einiges leichter. 

LG

Hey @FehlerFrage, weißt du ungefähr, wie lange man 5HTP nehmen sollte? Ich nehme es jetzt 6 Tage - mein Zustand bessert sich minimalst jeden Tag, aber nach wie vor bin ich immer noch verwirrt/verpeilt. Gerade nach dem Aufstehen bin ich echt Depri, nachdem ich 5HTP nehme ist der Tag besser erträglich. Habe bei EVE&RAVE angefragt und die meinten, dass das sogar 1 Monat so gehen könnte. 5HTP soll ja eigentlich erst so richtig nach 2 Wochen anschlagen. Welche Erfahrungen hast du gemacht?

Liebe Grüße & ein schönes Wochenende :-)

Hi,
wie es dir geht bzw. hat sich dein Zustand gebessert?

Hi, danke für deine Nachfrage. Es bessert sich jeden Tag ein bisschen, so mein Gefühl. Der Schwindel bzw. diese verwirrt/Verpeiltheit in meinem Kopf zeigt sich auch noch. Besonders nach dem aufstehen und die folgenden Stunden. Meinst du das klingt bald ganz ab? Also wie gesagt, es ist schon besser als vor einer Woche, aber es geht echt nur Schrittweise voran. Die Panik/Angstattacken habe ich seit 5 Tagen gar nicht mehr verspürt, allerdings hatte ich gestern Abend plötzlich wieder so eine depressive Phase und musste weinen, weil ich mir gedacht habe, dass dieser Verwirrte Zustand nie mehr weggeht. Es ist wirklich schwer für irgendetwas Euphorie zu empfinden, ging es dir auch so?Du meintest ja auch, dass es bei dir einige Zeit gedauert hat, bis du wieder völlig normal warst. Ohne 5HTP wäre ich wahrscheinlich ein emotionales Wrack. Apropos.. wie lange sollte ich das nehmen? Soll ja angeblich erst so richtig nach 2 Wochen anschlagen. 

LG

Mir ging es relativ ähnlich.

Ich bin mittlerweile sowieso fest davon überzeugt das wir identische Symptome hatten.

Bei mir war es genauso: 

Anfangs wo es mir wirklich noch bescheiden ging habe ich jeden Tag versucht zu "beobachten" ob es mir besser gehen würde, ähnlich wie du habe ich dann immer feststellen müssen das sich nur leicht was geändert hat, aber es waren erste Schritte. 

Mit der Zeit (Mitte Januar) habe ich immer weniger darüber nachgedacht. Warum? weil ich es vermutlich immer weniger zu spüren bekommen hab und ähnlich wird es bei dir sein.

Es ist schlichtweg in Vergessenheit geraten.

Was ich dir garantieren kann ist das es nicht permanent ist(!)

Das Gehirn ist angeschlagen & die Psyche leidet darunter; depressive Verstimmung & man malt sich das schlimmste/ dreckigste Ende aus.

Es ist nicht(!) permanent & dir wird es besser gehen.

Der verwirrende Zustand & diese "Dummheit" die man verspürt (lernen, lesen, aufpassen/ Aufmerksamkeit, schreiben, sprechen) entsteht dadurch das deine kognitiven Fähigkeiten stark eingeschränkt wurden- das ist allerdings vorübergehend & nicht permanent & passiert sogar bei kleineren Mengen MDMA.

Natürlich in diesem Fall ist es deutlich dominanter zu verspüren (klar), aber das 5-HTP sollte da bald schon die ersten Erfolge erzielen (kognitiven Fähigkeiten bilden sich aus dem Serotonin, Dopamin & Noadrenalin) 

(Ich habe 5 HTP ca. 1 + Wochen eingenommen ,also nicht ganz 2 Wochen, dh. ich kann dir bei langzeitlichen einnahmen von 5HTP leider nicht weiterhelfen - ob es gut für das Serotonin ist oder ob es auf denn verletzten Sero weiteren "druck" ausübt.) 

Noch ein Nachtrag zu gestern: 

Ich bekomme leider tatsächlich keine Benachrichtigungen mehr wenn jemand eine Antwort bei einer Antwort schreibt.

Schreib einfach eine PN oder check mein Profil ab; dadurch bekomme ich eine Benachrichtigung falls was sein sollte oder du Hilfe brauchst bzw. dich sche*ße fühlst.

Ich habe selbst mal ziemlich mit MDMA übertrieben und dachte auch während des Rausches und kurze Zeit später, dass es nicht mehr als ~400mg gewesen sein sollten. Als ich einige Tage später die Überbleibsel gewogen hatte wurde mir dann auch erst klar dass es insgesamt wohl eher locker ein Gramm gewesen sein musste, mir ging es die Tage danach ähnlich wie dir. Unterschätze nicht die "Verpeiltheit" die MDMA auslösen kann. Wenn du Zugang zu mehr MDMA hattest als die 300mg ist es auch nicht so unwahrscheinlich dass du mehr verbraucht hast, besonders da du eh schon einen Filmriss hattest (ich beispielsweise hatte keinen, als ich so über sie Steänge geschlagen habe, und hab mich trotzdem extrem in der Menge geirrt)

"Hast du evtl. Nahrungsvorschläge oder Preparate, die man nach einem solchen "Kater" nehmen könnte?"

Ja. Beim MDMA Rausch wird viel Serotonin verbraucht, dass der Körper nach dem Rausch wieder herstellen muss. Aus der Aminosäure Tryptophan stellt der Körper zuerst '5-HTP' her, und anschließend Serotonin. Also wäre es gut wenn du darauf achtest genug Tryptophan aufzunehmen. Als Aminosäure ist Tryptophan überall dort in großen Mengen zufinden, wo auch Eweiß/Protein in großen Mengen zu finden ist. Also in Fleisch, Fisch, Eiern etc.

Die Sache ist, MDMA "hemmt" die körpereigene Synthese von Tryptophan zu 5-HTP, selbst noch Tage und wenige Wochen nach dem Konsum, weshalb es rein theoretisch effektiver wäre wenn du direkt 5-HTP aufnimmst, welches der Körper sofort in Serotonin umwandeln kann. 5-HTP kannst du als Nahrungsergänzungsmittel beispielsweise auf Amazon bestellen. 50-100mg täglich sollten ausreichen. Grüntee Extrakt verbessert übrigens, einfach gesagt, die Aufnahme von 5-HTP im Körper. Durch Grüntee Extrakt kann mehr 5-HTP die Blut-Hirn-Schranke überwinden.

Um zu gewährleisten dass der Körper auch effektiv arbeiten kann sollte natürlich auch die Vitamin und Mineral Zufur passen. Vorallem B-Vitamine, Vitamin C und Magnesium solltest du genug aufnehmen. Dafür würde ich aber keine Nahrungsergänzungsmittel empfehlen, sondern einfach eine gesunde Ernährung, das reicht aus.

Ein bisschen Sport und vorallem Sonnenlicht schaden auch nicht, um den Körper bei der Serotoninproduktion und vorallem bei der allgemeinen Regeneration zu unterstützen.

Übrigens ist es oftmals normal dass es nach ein paar Tagen des Konsums am "schlimmsten" wird. Im Englischen gibt es auch den Begriff "midweek blues", weil bei manchen der Kater in der Mitte der Woche, nach einem Feierwochenende, seinen Höhepunkt erreicht.

Gute Besserung.

Hallo mairse, 

danke für deine Antwort. Du nimmst mir mit diesen Worten echt die komplette Panik, habe nun 5-HTP Kapseln zuhause stehen und nehme Sie bereits seit 2 Tagen. Auch auf gesunde Ernährung wird geachtet + Sport wird betrieben. 

Allerdings wird es irgendwie überhaupt nicht besser. Habe immer noch totale verwirrende Schwindelgefühle + mehrmalige Angstzustände. Habe nun auch Erfahren, dass ich wohl ca. 600mg zu mir genommen habe, als ich im Vollrausch war. Darf ich fragen, wie lange die Symptome bei dir damals angehalten haben und ob Sie schleichend verschwanden oder von einem auf den anderen Tag weg waren? 

Habe eine ganz interessante Seite gefunden, was bei Überdosierung + Alk passieren kann... hier wird allerdings vom monatelangen Kater gesprochen.. Link: http://www.drogenkult.net/?file=WasTun&view=8

Hört sich ja nicht so pralle an. 

kurze Frage.. ich habe immer noch diese verwirrenden Schwindelgefühle + Angstzustände, gebessert hat es sich leider nicht. Glaubst du, es braucht noch etwas Zeit? Es ist jetzt genau 8 Tage her, als ich den Konsum betrieben habe..