Shuffeln aufhören?

1 Antwort

Hey
Ich shuffle schon seit jahren hatte noch nie Probleme mit den knien gehabt. Es kann sein das du vllt was falsch machst oder solltest mal zum artet und fragen ob es nur Belastung ist aber ich denk nicht das es schädlich ist. Ist vllt nur belastung.

Malenski 
Beitragsersteller
 06.01.2018, 21:43

Mache es eben erst seit etwa 1 Woche udn immer etwa 30 Minuten am Tag. Denke auch es wird nur die Belastung sein. Danke :D