Werde ich noch wachsen? Seid ihr noch mit 18 gewachsen?

5 Antworten

Hallo!

Ich hab da noch ne frage. Ich habe mal gehört das wenn Krafttraining betreibt in dem Alter in dem man noch wächst, das man da nicht mehr wächst, weil sich der Körper bzw. die Wachstumshormone nicht mehr so auf den Längenwachstum konzentrieren, sondern viel mehr darauf Muskeln aufzubauen.

Das bist eine Aussage von Muskel-guide. Damit ist man aber mit 18 sicher nicht mehr gemeint

Mit 18 wächst man meist noch 0 bis ( wie bei mir ) 2 cm. Aber es sind auch Ausnahmen bekannt

Viele sprechen von 6 oder 8 cm und die werden nicht alle lügen.

Schönen Abend

Naja wenn er das nur anhand der Größe deiner Eltern gemacht hat ist das eher nicht ganz so genau... Aber natürlich gibt es auch noch manche die mit 18, 19 oder 20 noch einige cm wachsen

legit12 
Beitragsersteller
 15.02.2019, 18:50

Ich hab da noch ne frage. Ich habe mal gehört das wenn Krafttraining betreibt in dem Alter in dem man noch wächst, das man da nicht mehr wächst, weil sich der Körper bzw. die Wachstumshormone nicht mehr so auf den Längenwachstum konzentrieren, sondern viel mehr darauf Muskeln aufzubauen. Stimmt das ?

Specter415  15.02.2019, 19:09
@legit12

Halte ich jetzt eher für Quatsch... Aber es gibt natürlich Übungen... Über Kopf... Die man in einem solchen Fall vielleicht weglassen sollte... Aber du bist ja jetzt auch schon alt genug würde ich sagen

Nur weil man mit 18 volljährig ist, hört nicht automatisch das Wachstum auf. Man wächst bis ca. Anfang 20.

Es gibt einige Leute die noch mit 18 wachsen. Manche mehr manche weniger.

Bekam mit 22 noch einen wachstumsschub von 5cm

MiezeKatzchen  15.02.2019, 21:38

Nicht das ich wüsste.

legit12 
Beitragsersteller
 15.02.2019, 21:00

Bist du zu spät in die Pubertät gekommen ?