Wie Kann Ich Abnehmen?

pinkbaby7  07.06.2021, 17:19

Seit wann hast du deine Diät, dein Work-Out angefangen ?

timon1223 
Beitragsersteller
 07.06.2021, 19:06

3 wochen

4 Antworten

Einfach weitermachen und falls in 2 Wochen immer noch nix runter ist noch 200 kcal weniger essen

Warum willst du abnehmen? Bei deiner Größe ist das Gewicht völlig in Ordnung. Ich bin etwa 4cm größer und wiege 2-3kg mehr. Bin w30

fishfan90  07.06.2021, 17:31

Dick bin ich aber nicht oder so. Ich hatte zwar mal Übergewicht und das sieht man noch etwas, aber an und für sich bin ich schlank.

Also meine Meinung nach ist es voll ok mit 1,71 70kg zu wiegen

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
fishfan90  07.06.2021, 17:29

Ist es auch. Bei 1,75m wiege ich zur Zeit ca. 73kg. Und bin auch nicht dick. Na gut ich hab noch etwas Speck, weil ich mal übergewichtig war. Aber egal...

Das dauert, das funktioniert nicht von heute auf morgen.