Wie lange kann ich leben, wenn ich unter 1000kcal esse?
Hallo,
ich muss dazu sagen, dass ich vorbelastet bin und ein halbes Jahr ca. 400-800kcal gegessen habe und noch immer Mangelerscheinungen davon habe (Schwindel beim Aufstehen, 1x Bewusstlosigkeit, Zahnagel abgefallen, Haarausfall, blass, trockene Haut..). Ich esse im Moment normal (ca. 1700-1900kcal), aber mein Gewissen macht mich fertig.
Wie lange hätte ich zu leben, wenn ich ab morgen unter meinen Grundumsatz essen würde (bin ja ein bissl vorbelasteth? (Ich bin noch relativ jung - 14, habe Normalgewicht)
Nur ernstgemeinte Antoworten! Kann ich lange damit überleben, wenn ich jeden Tag eine Vitamintablette schlucken würde?
8 Antworten
Wenn du dich richtig ernaehrst, wird dein Koerper mit weniger auskommen, dein Grundumsatz wird entsprechend heruntergeschraubt. Es ist sogar so, das wurde in Studien herausefunden, wenn du wenig isst, laenger lebst. Natuerlich musst du alle wichtige Vitamine und MIneralstoffe zu dir nehmen, aber der Koerper passt sich an das Nahrungsangebot erstaunlich gut an und kann lange mit wenig auskommen. Viel Erfolg
Danke. :)
Wenn du weniger Kalorien zu dir nimmst, als du verbrauchst, wirst du immer weiter abnehmen und dann auch verhungern. Da helfen dir leider auch keine Vitaminpräparate. Das einzige was du machen kannst, ist wieder 1700-1900 kcal zu essen und zusätzlich Mineralstoff- und Vitaminpräparate nehmen. Wie lang du überlebt hättest, hängt von deinem Gewicht ab. Wenn du ca 55kg wiegst, und nur 400kcal isst anstatt 1900, dann vielleicht 3-6 Monate. vielleicht auch kürzer.
3-6 Monate? Jemand meint gerade was von 3 Jahre? :o
Kann ich lange damit überleben, wenn ich jeden Tag eine Vitamintablette schlucken würde?
macht keinen unterschied
dir fehlt das benzin dann, nicht die additive
du verhungerst einfach, du stirbst nicht an mangelerscheinungen
kommt drauf an, was du so machst, wenn du dich wenig bewegst, wirst du bestimmt jahre dahinvegetieren können
und wieviel du wiegst, ist halt dann so wie in äthiopien oder so
58kg bei 167cm, ich hoofe ich kann das Beste daraus machen.
wie das beste daraus machen?
Ich will ja nicht sterben, aber wenn ich das machen würde, hätte ich keine wahl
Lass es sein Mädel, deiner Gesundheit zu liebe. Abgesehen davon was meinst du wer das attraktiv findet? Klar gibt es in unserer heutigen Gesellschaft bestimmte Ideale, abgefallene Nägel, Haarausfall und blasse trockene Haut gehören nicht dazu.
Generell kann dir darauf niemand eine vernünftige Antwort geben, man weiß nicht wie der Stand ist, wieviel du wiegst, wie es um Organe und co. steht (während eines Kaloriendefizits baut z.B. auch das Herz ab) usw.
Möchtest du dich denn unbedingt tothungern? Abgesehen davon Schwindelanfälle bis hin zur Bewusslosigkeit können auch im Straßenverkehr oder auf ner Treppe zum Verhängnis werden.
Ne, ich will nur dünn sein und anders sein für mich.
Für dich sicher nicht. So ein Druck macht man sich nicht für sich, sondern weil ein die Meinung der andern wichtig ist. Hier ist das aber ein totaler Schuss in den Ofen, du probierst ein Ideal nachzueifern und machst für die eine Sache deine Gesundheit und etliche andere optische Aspekte kaputt, welche bei weiten mehr negativ auffallen werden als lediglich Normalgewicht zu haben.
Für mich ist es die Lösung.
Versuchs bitte nicht, Es wird auf jeden Fall nicht gesund sein!
Ist mir schon klar?
Dann ist ja gut. Danke für deine Antwort.