Ausgewogene Ernährung

Nichts geht über eine ausgewogene Ernährung. Vitaminpräparate kann man als Nahrungsergänzungsmittel verwenden, aber dabei muss man aufpassen, dass man im Zusammenhang mit der normalen Ernährung nicht zu viel nimmt. Echtes Obst und Gemüse zu nehmen ist viel besser, weil mehr Nährstoffen und ganz allgemein beeinflusst das auch ihre Ernährung im Erwachsenenalter zum Positiven

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Der Kopf bleibt draußen. Du liegst auf dem Tisch, Arme oben. Dann wird an dir eingestellt und der Tisch fährt auf Position. Dann geht es zwei mal rein und raus und dann fertig. Mit allem drum und dran dauert das vielleicht 5 Minuten. Die Füße bleiben draußen und der Kopf auch und selbst wenn mal weiter rein gefahren werden sollte, du kannst immer rausgucken.

Vor der Untersuchung wirst du noch aufgeklärt und wenn man dir nicht gesagt hat, dass du Nüchtern sein musst, dann musst du auch nicht Nüchtern sein. Wenn es um die Wirbelsäule geht, dann braucht man kein Kontrastmittel, also muss man auch nicht Nüchtern sein

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Abwarten. Das kann auch länger als eine Woche dauern. Meine Erkältung war nach einer Woche um, aber lverschleimt bin ich immernoch, das kst jetzt fast zwei Wochen her, dass bei mir die Erkältung angefangen hat. Mittlerweile ist es nur noch ein Frosch im Hals, aber abwarten. Manchmal dauerts halt

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Übersetzung medizinischer Befunde - Wollt ihr uns ein paar Fragen beantworten?

Hallo liebe Mitglieder von "gutefrage",

wir studieren an der technischen Hochschule Ingolstadt und arbeiten als Viererteam an einer medizinischen Gründeridee, die aktuell am bayernweiten 5€-Business-Wettbewerb teilnimmt.

Unser Projekt ist ein Programm, welches solche Arztbefunde...

nicht nur verständlich machen kann (das ist unser aktueller Stand),

sondern die in einem nächsten Schritt auch Stellen z.B. Selbsthilfegruppen, Internetforen, Telemediziner oder Versicherungsprogramme, die zum Krankheitsbefund passen, verlinken soll.

Denn unserer Erfahrung nach wird man aufgrund des Ärztemangels teilweise etwas allein gelassen, wenn man z.B. in einer Region ewig auf einen Facharzttermin wartet oder der Hausarzt den Befund nicht in aller Ausführlichkeit erklären kann, weil im Wartezimmer noch etliche andere Patienten warten. Daher möchten wir nicht nur die Medizin etwas verständlicher machen, sondern auch individuell je nach Befund die Behandlung unterstützen.

Wir würden uns daher freuen, wenn ihr euch an der Umfrage beteiligt und uns vielleicht auch Feedback da lasst z.B.

  • Was wir besser machen können
  • Welche Funktionen so ein Programm haben sollte.
  • Wenn ihr schon mal so einen oder einen ähnlichen Befund bekommen habt, würden wir uns auch freuen, wenn ihr uns verratet, von welchem Facharzt er kam (z.B. Radiologe, Orthopäde, Herzspezialist, Innere Medizin, Blutbild beim Hausarzt, Krankenhaus, etc...) :)
  • ob ihr so ein Erklärungsprogramm nutzen würdet

Vielen Dank und viele Grüße

Team "Dolmed" von der Technischen Hochschule Ingolstadt

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Ich verstehe, was im Befund steht

Ich verstehe was in dem Befund steht, da die lateinischen Begriffe Teil meiner Ausbildung waren.

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Es ist okay, zwei mal am Tag zu duschen. Aber gesund ist es nicht unbedingt. Zumindest dann nicht, wenn man Duschgel benutzt, denn das zerstört die natürliche Fettschicht der Haut, da schließe ich mich Winherby an

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Nein, ich hab das schon oft gemacht und bin noch gesund. Ein Trockner ist auch für bedruckte T-Shirts ausgelegt. Nur mit dem Bügeleisen sollte man nicht drüber über den Aufdruck

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Das könnte ein Hinweis auf einen Magen-Darm Infekt sein. Sowas ist mir schon zwei Mal passiert. Einige Zeit danach ging es dann rückwärts mit dem Essen

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Also ich würde schon nochmal nachhaken, denn dass Narbengewebe mit der Zeit größer wird ist nicht normal

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Ich glaube, wie viel Speichel wir im Mund haben, ist von Person zu Person unterschiedlich und hängt davon ab, wie viel wir getrunken und was wir gegessen haben.

Wenn dein Partner schon immer so viel Speichel im Mund hatte, ist das kein Grund zur Sorge

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Ich trinke max. eine Tasse.

Allerdings handelt es sich hier meist um große bis sehr große Tassen. Also so von normaler Latte Macciato Tasse bis zu größte Starbucks Tasse, das macht also ungefähr zwischen 250 und 500ml. Allerdings trinke ich nicht jeden Tag Kaffee und wenn, dann in der Regel eine. Wenn ich länger unterwegs bin manchmal auch zwei

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Trinkmenge erhöhen mit Wasser

Wenn ich Kopfschmerzen habe, dann wegen Stress, zu wenig trinken oder der Kopf ist zu. Zweiterem kann ich mit trinken entgegenwirken. Bei den Anderen hilft Ruhe. Sollte es sich aber um starke Kopfschmerzen handeln, gebe ich denen recht, die sagen, dass man erstmal nach der Ursache forschen muss

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Nein

Mit einem EEG kann man nur Reale Dinge erfassen, keine abstrakten, egal, wie real diese sich anfühlen

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Nein, das ist ein ganz normales Muttermal. Dass es an manchen Stellen etwas dunkler ist, das ist nicht ungewöhnlich. Außerdem hat es glatte und klare Ränder. Alles ok, kein Hautkrebs

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Dir einen festen Plan setzen, wann du was isst und dich dann daran halten. Wenn du Hunger bekommst, dann versuch dich abzulenken. Langeweile macht hungrig, weil man dann an Essen denkt. Also geh raus und unternimmt irgendwas. Mach Sport oder wenigstens einen Spaziergang.

Wenn du was isst, dann mach es bewusst und konzentriere dich auf das Essen und das Kauen. Und wenn du unbedingt naschen willst zwischendurch, schneid dir eine Paprika klein.

Und wenn es dir so gut schmeckt, stell es in den Kühlschrank, morgen ist es auch noch da.

Hilfreich ist schon, wenn man die Süßigkeiten und Säfte weglässt.

Es gibt im Inernet so viele Rezepte mit Gemüse, die sehr lecker sind und auch satt machen, obwohl sie wenig Kalorien haben.

Außerdem hab ich mal in einem Beitrag gesehen, dass es hilft, wenn man verdünnten Apfelessig vor dem Essen trinkt.

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Mir hat Intervallfasten beim Abnehmen geholfen. Auch gut ist, wenn man auf Süßigkeiten und zuckerhaltige Getränke verzichtet

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