Ich denke, die Wände in hellen Farben zu streichen kann helfen. Die Farbe Gelb z.B. wirkt stimmungsaufhellend. Blau wirkt als Farbe eher beruhigend. Möbel in hellen Farben und Pflanzen machen eine Umgebung auch schöner. Schwarz und Weiß sind da weniger gut, denn dadurch kann die Umgebung kalt wirken. Ein Sofa oder Bettwäsche in deiner Lieblingsfarbe hilft sicher auch.
Helle Farben sind besser als dunkle, denn dunkle Farben absorbieren mehr Licht. Dadurch wirkt auch der Raum dunkler und das kann die Stimmung mit in den Keller ziehen.
Helle Farben reflektieren mehr Licht, der Raum wirkt heller und das wirkt sich positiv auf die Psyche aus.
Pflanzen hauchen einer Wohnung Leben ein und machen den Raum persönlicher. Soe bringen Abwechslung und erfreuen einen. Auch sie wirken sich positiv auf die Psyche aus, solange man welche wählt, die einem gefallen. Selbst wenn du keinen grünen Daumen hast: Zimmerpflanzen sind pflegeleicht und müssen eigentlich nur gegossen werden.
Wichtig ist, dass du nur Möbel und Farben wählst, die
1. In die Wohnung passen, sowohl von der Größe als auch von der Farbe her und
2. Dir vor allem auch gefallen
Sonst tust du dir keinen Gefallen damit. Man kann sich zwar mit Möbeln arrangieren, die einem nicht gefallen, aber wenn man etwas Dauerhaftes möchte, dann sollte man tunlichst Möbel wählen, die einem gefallen