Bei Kopfsprung Rücken verletzt...
Ich habe letzte Woche bei einem Kopfsprung von einem 1-Meter-Brett (aber nicht fest sondern mit diesem schwingenden Sprungbrett) den Rücken doch ziemlich verletzt. Ich hab es irgendwie nicht geschafft im richtigen Momenmt abzuspringen und bin nict weit genug nach vorne gesprungen. Das Sprungbrett hatt meine Füße dann noch ein bisschen weiter katapultiert als ich wollte und so hab ich was einen Überschlag gemacht. Dabei bin ich total ins Hohlkreuz gekommen, ich glaube es hat sogar geknackt. Auf jeden Fall hatte ich danach wahnsinnige Rückenschmerzen. Nach einer Weile gings aber wieder und jetzt war ich auch noch nicht beim Arzt. Es ist im Prinzip auch wieder relativ gut, aber immer wenn ich mich bücke, bekomme ich wieder Rückenschmerzen oder wenn ich lange stehe oder ab und zu zwischendurch. Was is da passiert? Sollte ich doch nochmal zu einem Arzt gehen? Geht das wieder weg?
1 Antwort
Liebe Vicky, ich glaube hier mußt du noch etwas Geduld haben bis sich deine Rückenmuskulatur wieder vollständig erholt hat. Ich hoffe dein Arzt hat alle nötigen Untersuchungen veranlaßt. Vesuchs doch mal mit Arnica Globuli, die helfen bei mir immer und auch den Rücken mit schmerzstillender Einreibung zu behandeln wäre vielleicht vorteilhaft. Und wenn es gar nicht besser wird, dann geh noch mal zum Arzt. Alles Gute.
Vicky war, wenn ich das richtig verstehe, bisher leider noch gar nicht beim Arzt! :o(