Hat Coach Stef recht?
Also Coach Stef sagte in einem Video, das ist ein Fitness Youtuber, das Ärzte wenig Ahnung hätten von Fitness und Ernährung. Stimmt das?
Er behauptet sozusagen das er mehr Ahnung habe als generelle Ärzte.
Z.b. würden Ärzte oft raten bei Gelenkschmerzen etc. wenn es nicht geklärt ist erstmal zu schonen.
Er behauptet das wäre ganz schlecht und schonen ist genau das falsche. Er ist selber Physiotherapeut.
Also ich persönlich würde einem Arzt mehr vertrauen als irgendwelche Internet Fitness Coaches die oft einfach Supplements, Trainingspläne verkaufen wollen.
Und oft auf stoff sind.
Warum soll man glauben was solche fitfluencer behaupten?
3 Antworten
Das ist keine Gesundheitsfrage!
Wenn Du ein gesundheitliches Problem hast, dann beschreibe das Problem und stelle eine passende Frage.
Alles andere ist für gutefrage.net oder für sportlerfrage.net. - Ist das für Dich sooo schwer zu verstehen? Du hast hier bislang 8 Fragen gestellt, - aber ein wirkliche Gesundheitsfrage war noch nicht dabei.
Geht es ums Geld verdienen und du Muskelprotz werden sollst, hat er recht. Nicht aber, wenn es im deine Gesundheit geht. Es sei denn. er ist Ergo- und Physiotherapeut. Der muss sein Fach besser verstehen, als ein Arzt und sogar dem Arzt Meldung machen, warum seine Verordnung nicht durchgeführt werden darf.
Also ich persönlich würde einem Arzt mehr vertrauen als irgendwelche Internet Fitness Coaches die oft einfach Supplements, Trainingspläne verkaufen wollen.
Gesunde / realistische Einstellung.
halt dein moul du lappen