Leo Angart?
Hallo, hab Leo Angart seine Buch gekauft wegen wollte meine Kurzsichtigkeit weniger machen. Und meine Frage ist. wenn ich das trainiert und dürfen ich ganze Tag bildschirm? oder soll ich wenig und mehr an Buch fokussieren? was meint ihr? Was meint ihr über diese Buch? Hat jemanden mit das funktioniert?
2 Antworten
Ein voranschreiten der Kurzsichtigkeit wird bei der Arbeit am PC, am Handy, viel lesen und alle Tätigkeiten, die in der Nähe stattfinden, weiterhin negativ beeinflusst!
Du solltest dich viel draußen aufhalten, viel in die Ferne gucken, gesund leben, dich gesund ernähren und ausreichend Sport treiben!
Studien haben längst bewiesen, dass durch den heutigen, übermäßigen Konsum von Handy, Tablet und Computer, das Voranschreiten einer Kurzsichtigkeit negativ beeinflusst wird.
Augentraining ist gut, PC-Arbeit ist für die Auge nix gut.
Mach Training für Auge, Buch ist gut.