Meine Schwester dehnt mein Körper zu hart?
Ich gehe zur Rhythmischen Sportgymnastik und wenn ich zurückkomme, dehnt mich meine Schwester extrem stark im Spagat und Tränen sind nicht ausgeschlossen. Möchte sie mir helfen besser zu werden.
2 Antworten
Spagat trainieren ist keine Erkrankung! Du bist aber in einem Forum wo es um Gesundheit/Krankheit geht.
Stell die Frage auf sportlerfrage.net
Wenn Du gut werden möchtest, muss das schon sein. Ohne sich ein bisschen zu quälen, wirst Du in dieser Sportart keine Erfolg haben.
Ja ich weiß das man ohne Schmerzen nicht weiter kommt möchte sie mir nur helfen meine Schwester
Was haltet ihr davon