Nach ibu erkältung weg?, kann ich zur arbeit?
Ich bin gestern mit starker erkältung aufgewacht. Ich hatte Fieber, halsschmerzdn und war kraftlos. Ich hab dann einfach weiter geschlafen (17 stunden insgesamt) und hab deine eine Ibuprofen 400 genommen.
Das ist jetzt 8 stunden her und mir geht es seit der ibu wieder recht gut und ich hab nurnoch halskratzen. Kann es sein das durch die Ibu es weg ist? Die wirkung sollte ja schon weg sein.
Ich hab ab heute Praktikum, kann ich da denn trotzdem hin oder soll ich lieber zum Arzt. Ich habe die Sorge das es vielleicht wieder kommt während ich da bin
1 Antwort
Hallo Catsnake,
Die Ibu heilt keine Krankheit, aber lindert die Symptome.
Aber das lange Schlafen hat Dir aber geholfen, denn während des Schlafen kann das Immunsystem am allerbesten die Viren / Bakterien bekämpfen. 😊🙏👍
Es wäre empfehlenswert Dich noch 2 Tage weiter auszuruhen, statt zum Praktikum zu gehen, weil der Körper schwer gearbeitet hat und wenn Du zu viel Arbeitest, wird das Immunsystem wieder geschwächt und die Erkältung wird wieder schlimmer oder bricht neu aus.
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Ich habe früher immer so lange weiter gearbeitet bei kommender Erkältung , bis es so schlimm war, das garnichts mehr ging und dann lag ich 1 Wochen schwer krank im Bett.
Irgendwann habe ich gelernt auf meinem Körper zu hören, und bei Anzeichen von Erkältung gönne ich mir direkt EXTRA viel Ruhe, ggf. 1 Tag frei nehmen und so schaffe ich es öfters dass die Erkältung erst gar nicht ausbricht, oder wenn doch, dann aber einen ziemlich milden Verlauf im Vergleich zu früher. 💖😊
Die Kunst ist total einfach: Immer auf den Körper hören:
- Bei Schlappheit: Hinlegen / Schlafen
- Wenn man nicht mehr liegen kann: Aufstehen, sitzen
- Wenn nach 1 Stunde wieder Schlappheit kommt: Hinlegen / Schlafen
- usw.